第二章
怀孕后的“能不能”“要不要”

怀孕后你可能有很多的焦虑，这个能不能吃，那个能不能吃，这个能不能做，那个能不能做。你看着别人补充很多营养，你可能也有很多疑问，这个要不要补充，那个要不要补充。所以这个章节咱们就捋一下这些问题。

首先考你们一下，“能不能”和“要不要”是不是一个意思？

显然不是。这个随着下面这个问题的展开咱们慢慢体会。下面咱们从饮食、膳食营养、娱乐、胎教等方面捋一下你们常问的这些“能不能”和“要不要”。