我爱自己,并接受真实的自己。不论我在哪里,我都会支持自己、相信自己、接受自己。我沉浸于自己内心的爱,我将手放在心口上,感受到爱就在这里。就在此时此地,我知道还有很大的空间可以接纳自己。我接受自己的体重、身高、外表、性取向,以及自己的经历。我接受我为自己创造的一切——包括过去和现在,也愿意放手让未来发生。
我是生命神圣的、精彩的呈现,
而我值得最好的。
现在,我为自己接受这一切,
接受所有奇迹、接受疗愈、接受完整。
最重要的是,我接受我自己。
我是珍贵的,我珍惜真正的自己,
事实就是如此。