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究竟是什么能量创造了这个不可思议的宇宙？它通常被称为爱。我们时常听到这样的话， 爱让世界转动。 这是真的。爱是纽带，让整个宇宙不会分崩离析。
在我看来，爱是打从心底的欣赏。当我说爱自己时，指的是我们要由衷地欣赏真正的自己，接纳自己的一切——包括小小的怪癖、糗事、不擅长的事，以及所有美好的事。我们用爱接纳全部的自己，没有任何条件。
很多人要等到自己减肥成功、
找到好工作、加薪、
交到男朋友后，才愿意爱自己。
我们常常给自己的爱附加了太多条件。
但我们可以改变，
可以现在就爱当下的自己。