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我曾在直播的时候说，做小红书只是我的一个副业，我是有主业的，而且主业并不轻松，日常上班，管着团队，偶尔要出去讲课、做咨询，还要在业余时间完成十几本畅销书的写作。
很多人听完，都惊讶于我对时间的高效管理，在直播间纷纷留言说：你也太自律了，是不是每天5点就起床的那种人？
其实并非如此。熟悉我的朋友们都知道，我从来不提倡“反人性”的自律，也不是一个崇尚早起，在“痛苦中自律”的人。
流水不争先，争的是滔滔不绝。真正让我们收获成功的，永远是 正确的方法加上可持续的坚持。
人生最大的痛苦，莫过于被自己无法把控的事情牵着鼻子走，以致长期处于被动状态。自己无法决定心中所“想”，因此总是半途而废，混沌迷茫。原本坚定无比的心，却被忙碌冲刷得无影无踪。
我自己也经历过一整天被工作推着走，失去对时间的掌控感的状态。当我充分理解L先生说的“你怎么过一天就怎么过一生”后，我开始利用起床后的黄金1小时让我“提前做事”。我发现这个看起来小小的改变，居然翻天覆地地影响了我的生活。
渐渐地，我越来越享受这种“提前做事”带给我的“高效率”。
《起床后的黄金1小时》里提到过， 你想过什么样的人生，就过什么样的早晨。
我把这个方法推荐给你们，希望你们也可以利用这个改变，享受高效的人生。
这是21天逆袭人生的第1天，如何用起床后的黄金1小时来改变自己？
我帮你定了一个原则和四个方法，每天花1小时把它们做一下吧。