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诸葛亮是人们熟知的人物形象，他代表冷静、睿智的品质，他总是一副运筹帷幄、决胜千里的姿态。可是，他为什么不论冬夏都手持鹅毛扇呢？这里有一个故事。
传说在诸葛亮出山辅佐刘备之际，他的妻子黄氏送给他一把鹅毛扇，扇柄上画着八阵图。黄氏要诸葛亮随身携带，一则不忘夫妻恩爱，二则对行军作战大有裨益，三则告诫他息怒。
黄氏对诸葛亮说：“你与家父畅谈天下大事时，我发现，你说到胸中的大志就气宇轩昂，谈到刘备先生想请你出山就眉飞色舞，一讲到曹操就眉头深锁，一提到孙权就忧戚于心。大丈夫要想成就事业，一定要沉得住气，这样才不至于在得失之间失了分寸，我送你这把扇子就是给你用来遮面的。”
诸葛亮拿起鹅毛扇试着一摇，头脑很快就冷静下来。因此，诸葛亮离开草庐后，一直手不离鹅毛扇，时刻不忘处之泰然、保持冷静。
成功者大多具有镇定的气质。一个人如果总是慌慌张张的，当领导派遣任务时，连笔都拿不住了，领导怎么可能信任他？多半就没有下一次了。即使领导仍将任务交给他，慌慌张张的个性也绝对容易让他在工作中出现纰漏。
那些叽叽喳喳叫个不停的鸟儿，一般个头都比较小，比如麻雀；而雄鹰偶尔叫唤一声，平时都在空中翱翔展翅，却总是能够引起瞩目。想成为雄鹰的，必须有安静、镇定的气质。
走路和说话会给别人直接的印象，如果走路、说话不慌乱，就会给人以沉稳的感觉。有的孩子走路经常这儿碰一下、那儿磕一下，如果你的孩子也是如此，我建议你稍微注意一下，并帮助他努力克制自己，因为一个人一旦习惯了慌乱的状态，就显得不沉稳，就容易做错事情。利用一些活动和娱乐项目来培养孩子沉稳的个性，不失为一个好方法，比如下围棋。
有了镇定的气质，孩子不管是在家还是在公共场合，都会照顾好自己的情绪，做到彬彬有礼。
要想让孩子获得这种气质，父母平时要格外注意孩子的言行。
第一，不要让孩子在家里慌慌张张地跑来跑去。
有的父母说，每次下班一想到回家要应对孩子的种种淘气行为就头疼。接孩子放学，他一路上手舞足蹈，总是奔跑着，连颠带跑转得父母头疼；回到家，孩子在家里总是跑来跑去，叫他拿个碗，他“嗖嗖”地跑去厨房，然后“啪”的一声不小心打碎了碗；此外，孩子开门、关门总是很大声，起立时总会碰到桌子，玩耍时总是把水杯打翻，拿东西总是会掉到地上，等等，这些都属于不沉稳的行为。
一些父母认为，孩子都好动，有这样的表现不足为奇，因此没有对孩子进行管教。而我要告诉你，孩子这样的行为不仅可能导致其做事莽撞，甚至会造成更大的隐患。
孩子沉不住气，不能让自己静下来，他在做事的时候可能会缺乏镇定与耐心。这种镇定与耐心既能让他好好思考，也能让他更加谨慎，从而能较快地想到做事的方法，还不容易出错。相反，静不下来的孩子在做事时就不容易很快找到好的方法，进而因为着急毛躁，心情变得很差，而糟糕的心情又会让孩子更难以解决问题，让孩子感到挫败。在面对挫败感时，孩子会觉得自己一无是处，于是更加生气了。这种事情经常发生，孩子就会变得很情绪化，总把情绪摆在脸上，不能控制自己的情绪。等他长大了，步入社会了，面对生活、工作中的各种难题，他也只能延续这种处理方式，除了生气、发泄情绪，想不到任何有用的方法。这样的人，他的人生能获得成功吗？
第二，对小事情不要反应过度。
我们经常看到这样一种现象：在餐厅里面如果有盘子、杯子掉到地上，马上就会有人回头看。这就是对小事情反应过度。这不仅会让当事人感到尴尬，也反映了围观者自己沉不住气的个性。类似的现象还有，飞机刚一降落就马上站起来把行李拿在手上，站在过道上准备下去；公交车还没到站就往门边冲；两车一剐蹭马上就有人吵起来，然后有人围观。其实，事情总会有解决的办法，根本不需要过度激动，为了一点小事就焦躁往往会让事情变得更为复杂，让情势更加危急。当面对小事不会亢奋、激动和焦躁时，面对大事时才能沉得住气。我们做父母的首先就要反省，看自己有没有这样的行为，如果有，就要努力改正。否则，这样的行为被孩子看在眼里，他们会怎样模仿呢？
还有一点是父母需要注意的：有时候孩子表现出惊慌失措的行为，尤其是做出一些小动作时，很可能是父母的得失心过重造成的。比如，父母喜欢问：“儿子，你这次小测验考了第几名？”据我观察，相当一部分父母并不是真的关心孩子的学习能力，而是在想：我的孩子和同事、邻居的孩子在同一个学校，他的成绩不好，会丢我脸。这样的父母把自己的面子看得比孩子的分数更重要。如果听说同事的儿子是第二名，而自己的孩子是第二十名，他们就受不了了。
父母的紧张必然造成孩子的紧张，孩子一旦考不好就会局促不安，就开始抠手、卷衣角、跷腿。父母一方面要注意孩子这样的小动作，另一方面也要检讨一下自己的得失心。