下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
每个人都有不同的个性特征，这种区别源自人们的经历不同，形成的对事物和人际反应的不同。现实生活中，人的思维活动一般不为他人所知，但可以通过其行为和人际模式让别人觉察到。但是，个体在社会化的过程中为了安全防御等心理需要，在人际关系的处理中会用一些习得的经验行为掩饰其内心世界的真实需要。因此，要了解一个人内心世界的真实需要非常困难。不仅人与人之间是这样，个体对自己的了解也比较困难。一般来说，个体对习惯性的思维、行为方式与社会一般常态的差异缺乏自我的觉察能力，常常受到自我认同、自我认知的习惯性干扰。因此，我们常说“认识别人难，认识自己更难”。“当局者迷”就是这个道理。
沙盘治疗的过程中，来访者选择玩具，做出图形，形成主题，赋予沙盘作品以意义，这些都是其根据自己的需要完成的，是借助沙盘元素对自身内心世界的需要进行表达和投射。沙盘作品呈现的其实就是来访者内心世界的需要，是内在世界的外显。
在没有通过沙盘形式呈现出来的时候，很难看到内心世界的需要是什么样的。但通过沙盘呈现出来，来访者便成了自己沙盘作品的“读者”，可以以第三方的角度来审视这些作品。这时，他是站在旁观者的角度客观地看待自己的内心世界，这样就比较容易发现自身的一些内在问题。同时，在沙盘治疗的催化作用下，来访者的内心世界和外在实现了沟通的可能。外在沙盘的呈现在自我觉察和治疗师的帮助下，对照现实常态进行对比，很容易觉察自身内在的矛盾冲突和问题，经过沙盘治疗特有的技术干预，化解这些矛盾冲突，就实现了内在世界与外在世界的沟通整合，从而实现了疗愈和成长。即使没有沙盘治疗师提供的催化作用，来访者也可以运用旁观者的原理，对内在世界的表达投射进行客观的觉察和认识，启动自己的创造力进行整合，达到自我疗愈的作用。这一特点是其他心理学技术所缺少的。