第一章
重新认识沙盘疗法

心理沙盘疗法是目前全世界非常受欢迎的一门心理学实用技术。它在中国大陆传播应用的时间并不长，从20世纪90年代中期开始，至今仅20多年的时间。但是，它的发展却非常迅速。现在国内大部分省份的幼儿园、中小学、大学广泛建立了心理沙盘室，配备了心理沙盘；有的医疗机构、社会组织也配备了心理沙盘。在心理学应用领域，沙盘治疗技术主要用于心理问题的诊断、心理治疗、心理咨询和心理教育。近几年，这门技术还被应用于人力资源管理和开发。

心理沙盘疗法得到社会高度的认同和需要，必定有其独特的原因。经过十几年对心理沙盘疗法的研究和实践应用，笔者觉得应该这样来定位心理沙盘疗法：它是一种效果好、操作使用简单方便、见效快、负作用较小的一种心理学实用技术，能够让来访者借助玩具、沙子、沙盘等沙盘元素，在无干扰、无限制、不评价的状态下，自然放松地把自己内心世界的需求和状态表达投射出来，在治疗师的催化下，发现自己存在的内在世界与外在世界的差异或者新的需求，并用自己创造的方法解决问题，从而达到自我整合、自我疗愈、自我提升、自我发展的目的。特别是沙盘治疗技术，又有区别于其他心理疗法的独特作用和效果。

大量的实践证明：沙盘治疗能解决其他心理技术很难解决的，甚至不能解决的难题。比如可以疗愈童年早期记忆之前，或者记忆以后永久遗忘的事件刺激形成的创伤。沙盘治疗关系建立在来访者与沙盘元素之间，而不是来访者与治疗师之间。因此，沙盘治疗师可以给与自己关系亲密的人和熟悉的人做沙盘治疗；沙盘治疗发现问题、解决问题是通过直接寻找沙盘过程中及沙盘构图中呈现的与现实常态有冲突的焦点问题，因而也不必了解来访者现实状态和过去经历；沙盘治疗觉察疗愈的过程是来访者在治疗师的催化下自我实现、自我完成，治疗师保持中立的状态，像一面镜子，只能促进觉察和疗愈而不对来访者施加控制、移情、限制和评价，因而不易造成来访者的二次伤害和被剥夺等新的负面情绪的产生；即便在没有治疗师参与的情况下，来访者也可以参照现实常态，对自己的沙盘呈现进行对比和觉察，发现自己的需要和存在状态并进行调整。

事实上，目前心理学界及社会对心理沙盘疗法独特的作用和疗效存的认识严重不足，影响了这门技术作用的发挥。因此，我们有必要从以下几个方面来认识沙盘治疗的独特作用和疗效。 iSVoqd+8Nyan23RJZxpiJx6kcIFlMtvecfv8T7O4EqtbUJjscMd0NW2PiKKORZ3z