心理沙盘治疗最新章节_常承生著

三、应用于个体的成长

沙盘治疗不仅能够应用于心理诊断和心理治疗，还对个体的成长有很好的作用，不仅适应于有心理问题、精神问题的人，还适用于正常人。所谓个人的成长就是在生命过程、社会化过程中，个体不断觉察、调整自己的状态，纠正自己思维和行为上的偏差，向更适合自己个性特征的方向发展以及更适应于社会存在。不断消除个人内在冲突、人际冲突、人与社会的冲突等，使自己与自己、自己与社会更和谐。而要实现自己的成长，首先要觉察自己、认识自己、认识社会、认识自己跟社会的差异。沙盘治疗对人的成长的作用，可以简单地从以下几个方面进行分析。

在个体沙盘中，无论有没有治疗师参与，来访者都会觉察到自己内在的冲突。觉察到问题，就会主动寻找解决问题的方法，这就为个人成长提供了依据和动力。利用沙盘特有的超越技术、两级整合技术、视像化技术等解决自己的内在冲突，这本身就是成长。

团体沙盘中，在模拟的社会化场景中，深刻感受人际关系的模式，从他人的角度觉察自己内在和人际模式的社会认同，从自身的角度觉察某种人际模式给自己带来的感受，从团体的角度感受觉察某种人际模式的社会认同，从更深层次觉察自己在人际互动中的模式特征，对不良的人际关系模式进行修复，这更是一种成长。

通过沙盘体验能够释放个体内在的心理压力，解决内心世界的矛盾冲突，这样会使自己的情绪管理和现实应对能力提升到一个新的高度。在这种体验之后，会在获益效应的激励下建立起一种新的应对现实问题的模式。

沙盘治疗还可以应用于个体的自我认知和潜能开发。现实中，一个人要清楚地认识自己，搞清自己的个性特征和人际关系模式的社会接纳度等是非常困难的。因为自己的行为模式、思维模式、人际关系的模式，一旦形成一种固定的状态，不仅非常难以改变，也很难被自己清楚地觉察到——这就是“当局者迷”。而心理沙盘治疗的主要作用就是“发现及处理内在及人际议题”。通过沙盘过程和沙盘构图的呈现，会探索到来访者内在世界的冲突和人际关系的问题，并加以解决。在解决问题的过程中，来访者首先觉察到自己的内心世界和人际关系的状态，能够更清楚地认识自己。应该说，有些内在特征和人际关系模式是不需要改变的，无论改变与否，来访者通过沙盘都会对自己的内在和人际产生更清晰、更真实的认识。有了这个前提，他们就可以根据这些信息识别和探索自己在学习、职业生涯等方面具备哪些优势、哪些劣势，从而找到更准确、更合适的人生和职业方向以及实现的途径。在心理沙盘实践中，有的机构就利用沙盘能够真实、准确呈现个性特征和人际关系模式的原理，帮助个体正确认识自己的个性特征和发展潜力，确定职业的方向，制定合理的职业生涯规划。

图4-1 沙盘投射体验现场

沙盘治疗不仅能够应用于个体的自我觉察、成长和心理问题的疗愈，还可以应用于团体活动，特别是团队的建设。

这一点主要是针对团体沙盘的实践应用而言的。在团体沙盘中，每一个团体成员都作为一面镜子存在。成员之间会从彼此的言语和行为中觉察体验自己的感受、情绪和态度。团体互动中，参与者对这些感受、情绪和态度进行评价、评估，建立一种对自己、对他人的人际关系的新的评价标准，从而主动按照新的标准改变和调整自己的人际关系模式和状态。成员们会学习彼此的语言表达、沟通经验，以及待人接物的态度、解决问题的方法经验等，还会受到其他成员认知和观念的启发等。在多次团体沙盘互动活动中，成员之间逐步加深对自己、对他人内心世界的认识，在接纳和被接纳、认同和被认同的过程中加深彼此的心灵沟通和关系的亲密程度，消除成员之间的冲突，达到和谐状态，这就实现了团队凝聚力的增强。目前，团体沙盘广泛应用于人力资源管理中。特别是运用心理沙盘对个体个性特征、人际关系模式的呈现，来确定某些岗位所需要的特定人选，合理地根据每个人的个性和人际关系特征，安排其在合适的岗位上工作。把团体沙盘活动用于人力资源管理，工作流程与普通的团体沙盘没有太大区别。团体成员从选择和使用玩具到彼此构图配合，再到人际沟通、人际表达的语言和行为方式；从表达自己的观点、接纳别人的意见以及对焦点问题的态度；从对主题的确认，以及自身在形成主题中的作用等，这一切过程无不充分展现着每个成员的鲜明个性。主动性人格、被动性人格、领导才能等都得到了充分的展现。而这一切正是人才选拔、岗位设置对员工个性特征的要求所必须获取的重要信息。由于在团体沙盘活动中，人的个性特征能够得到充分的展现，因而获取的信息比现实生活中对人的考察和量表测算更真实、更准确。

沙盘治疗应用于团队建设，常用的方法是把个体沙盘与团体沙盘结合起来。通过个体沙盘，让团体成员充分进行自我觉察、个性特征的呈现并进行自我心理状态的调整和疗愈，在此基础上导入团体沙盘，进行团队的整合。

团体沙盘活动中，成员通过团队行为制作沙盘，语言沟通，对焦点问题进行讨论，将各自的个性特征进一步展现，人际关系模式也得到充分的呈现。通过疗效因子的作用，成员在沙盘过程中相互认同、相互接纳、相互学习、相互帮助，进而形成共同的认知和行为，由接纳自己、接纳别人、认同个别成员到认同团体，形成有凝聚力的团队。团体沙盘过程中，高度模仿家庭环境和社会环境，以生活化的状态启动成员间的互动，使成员的内在世界和人际模式得以真实呈现。在团体活动中被改变的个人内在和人际模式以及形成的团队意识，也能够移植到现实生活中，成为一种新的相对固定的模式，以此较好地实现团队建设的目标。