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所谓性健康，是指从胚胎到老年的性的发育过程相应的性生理、性心理正常，两性交会和性行为和谐，夫妻性生活协调并不受性病危胁。
健康，是人生的第一需要，其中也包含了性健康。性，这是自然界生命的普遍现象，对于人类至关重要。人类性活动在社会化的长河中，经历过对性器官、性行为和生殖的崇拜，继之有了必要的约束，以至禁忌和禁锢。人类的性爱和情爱活动，始终充满着神圣与邪恶、忠诚与背叛、节制与放纵、开放与禁锢的矛盾和斗争。任何民族都存在一部笼罩着朝云暮雨、迷雾漫漫的性文化。
科学无国界。文化则不然，性文化与每个民族的经济、政治、历史、文化传统密切相关。性文化的核心是性伦理，它决定了人们对性行为的价值观念，即性道德。合理的性道德有利于性文化和性科学的发展，有益于个体和群体的心身健康与家庭和睦、稳定、幸福及社会的安宁祥和、民族的兴旺昌盛、国家的繁荣富强。反之，则如著名社会学家费孝通教授所说过的：“性可以扰乱社会结构，破坏社会身份，解散社会团体。”在“性解放”对世界性文化形成破坏性冲击的今天，西方的“性革命”已经从冲击封建、宗教的性愚昧和性禁锢走向自身的反面，不仅造成诸多严重的社会后果，而且还招致了对人类具有毁灭性威胁的艾滋病和多种性病的大流行。这是对性放纵、性乱的惩罚，不但危及个体健康和生命，甚至会绝灭那些性乱的族群。因此，我们必须重视性健康，大力提倡性健康，千万不可等闲视之。