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人群中有五类（有新型冠状病毒密切接触者、敏感人群、高危人群、身体有基础病及抵抗力差的人群）建议辨体施防，而其按照中医体质划分原则，可以大致分为偏热体质、偏寒体质和平和体质三大类。
（1）偏热体质
特征：容易咽痛，口干喜凉饮，大便干，小便黄且量较少，睡眠不好，自我感觉容易上火，舌质红而干。
处方：北沙参15g，桑叶9g，金银花9g，菊花9g，桔梗9g，生甘草6g。
功效：清火，生津，利咽。
用法：水煎服，或取以上诸药1/3剂量泡水代茶饮，每日1剂，连用3日为宜。
（2）偏寒体质
特征：怕冷，乏力，困倦，口不干，食用寒凉生冷食物易胃脘不适或大便偏溏，小便清且量较多，舌质淡。
处方：生黄芪15g，炒白术15g，防风9g，苏叶9g，藿香9g，炙甘草6g。
功效：补气，固表，化湿。
用法：水煎服，每日1剂，连用3日为宜。
（3）平和体质
特征：此类人群饮食、二便、睡眠均正常，平时无不适，对疾病的抵抗能力较强，不需服药预防，仅注意生活起居调摄即可。
注：建议到中医医疗机构治未病科进行体质辨识后开具处方。
使用芳香类中药辟秽化浊，净化空气环境。可采用苍术、藿香、艾叶、菖蒲等适量，制成香囊佩戴净化口、鼻小环境空气。《山海经》曰：“佩之可以已疠。”《本草经疏》言：“芳香之气，能避一切恶邪。”中药香囊源自古代医学中的“衣冠疗法”。佩戴香囊防治疾病，在我国有着悠久的历史。早在长沙马王堆汉墓出土的文物中，考古学家就发现有用中药制成的香袋。《本草纲目》中亦有“闻香治病”的记载，因此除佩戴香囊外，亦可煎煮芳香类中药，熏蒸净化居室等局部环境空气预防。
为发挥中医药的非特异性免疫增强和调节作用，可选用穴位贴敷疗法（注：有穴位贴敷禁忌者慎用）。推荐穴位有肺俞、肾俞、脾俞、膈俞等。
（1）虚邪贼风，避之有时
注意保暖，避免感受疫疠之气。避免到人群拥挤的地方，尽量远离人多且密闭的环境，如超市、商场、生鲜市场等。咳嗽和打喷嚏时请用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
（2）起居有常，按时作息
保证睡眠充足。保持居住环境清洁卫生、通风良好。
（3）均衡饮食，适度运动
饮食宜清淡而富有营养，忌食生冷食物，少吃辛辣、香燥食物，不吃未经检疫的食物。注意生食和熟食的刀具、菜板区分使用。适当参加体育锻炼，增强体质，可根据身体情况选择太极拳、八段锦、慢跑等运动。
（4）保持积极乐观心态
适当参加文体娱乐活动，乐观向上，保持良好心态，提高身体免疫力。