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二、“面抽筋”要尽早止住

通常人们所称的“面抽筋”在医学上叫面肌痉挛,又称面肌抽搐或面肌阵挛,为阵发性不规则的半侧面部肌肉的不自主抽搐。本病发病原因不明,多因视力疲劳、内分泌功能紊乱、精神紧张、情绪激动、神经衰弱、局部炎症、药物中毒、风寒刺激、面神经炎后遗症等致面神经兴奋性增高。男女均可患本病,以中年以上女性多见。初期症状是眼部(眼轮匝肌)间歇性抽搐,逐渐缓慢地发展至口角、面颊部肌肉(如上唇方肌、口轮匝肌、颧肌)。严重者,口眼、整个颜面部肌肉一起抽动,影响说话、发笑、饮食,常伴眼裂缩小。长期痉挛,可继发面肌萎缩。中医认为本病多由风寒湿之邪,侵入阳明或少阳经脉,导致经气阻滞,经筋失养,或血虚生风,肝肾不足,阴虚阳亢,上实下虚产生病变。治宜祛风散寒,通经活络,或补气养血止痉,或滋阴潜阳、平肝息风。该病必须尽早治疗,否则将很难控制。现将防治方法简单介绍如下。

1.心理放松 保持精神愉快,心情舒畅,遇事乐观,勿忧虑、焦急、紧张,防止出现不平衡的心理状态。

2.手法治疗 以患侧颜面部腧穴为主,健侧辅助治疗。根据病变部位不同,局部穴位须有所侧重。以一指禅推拿手法为主,手法应柔和、均匀、有力而持久,每穴操作2~3分钟,结束治疗时颜面部须出现温热感觉。可嘱患者每日自行按摩病侧眼睑周围、唇周、面颊部数次。

3.针灸治疗 以辨证取穴或取阳明经穴为主,亦可围刺面、眼周围穴。

4.耳压治疗 按疾病的相应部位和中医理论选取耳穴后,在耳穴表面敷贴压丸。此法既能持续刺激穴位,又安全无痛,无副作用。

5.中药治疗 可选补中益气汤、四物汤、天麻丸、丹参片、血管痉挛合剂、地黄汤等加减化裁。

6.注意事项 注意休息,加强面部保温,避免吹风受寒,忌食辛辣刺激食品以及鸡、鹅、鲤鱼、酒、浓茶、咖啡等发物。 +Rxy6t+jq8tvsqXd/4mq+AAaccUZd1feFQf9g1v7VTDz/jtkEAdjkCjR6rIvT4bf

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