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三十六、面肌痉挛的日常护理

面肌痉挛又称“面肌抽搐”,属中医学“筋急”“痉证”“风证”范畴,为阵发性不规则的半侧面部肌肉的不自主抽搐。本病发病原因不明,多因视力疲劳、内分泌功能紊乱、神经衰弱、精神紧张、情绪激动、局部炎症、药物中毒、风寒刺激、面神经炎后遗症等所致,男女均易患,中年以上女性多见。初期症状是眼轮匝肌间歇性抽搐,逐渐发展至面部其他肌肉,如上唇方肌、口轮匝肌、颧肌;严重者,口眼、面部肌肉一起抽动,影响谈话、发笑、饮食,常伴眼裂缩小;长期痉挛,可继发面肌萎缩。

中医认为本病多因风寒湿之邪,侵入阳明与少阳经脉,以致经气阻滞,经筋失养,或由血虚生风,肝肾不足,阴虚阳亢,上实下虚而产生的病变。治宜祛风散寒、通经活络,或补气养血止痉,或滋阴潜阳、平肝息风。

面肌痉挛患者的日常护理非常重要,要从多个方面进行有效护理,这样才能减少疾病发作,减轻患者的痛苦。

日常护理大体分为以下几点。

1.多食用新鲜的水果、蔬菜、鱼类、豆类、粗粮,忌食辛辣刺激食物以及鸡、鹅、鲤鱼、酒、浓茶、咖啡等物。

2.面肌痉挛患者要保持愉快的心情和充足的睡眠,劳逸适度,不能过度紧张。

3.减少电脑、电视的使用和紫外线的刺激。

4.洗脸不可以用冷水,避免吹风受寒,要注意头面部的保暖。

5.可以适量增加B族维生素的摄入。

6.患者每日自行按摩病侧眼睑周围、唇周、面颊部数次,积极配合医生治疗,可提高本病的治愈率。 T8IoVwV/lPBJewU0qcdg45nRsXHB7kR+CsUMgkaM3pdQblX24eVgZiW3wqIW9Stf

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