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第7章

嫉妒情绪:
请把孩子带出嫉妒的深海

喜欢攀比,容易为一些小事心生妒忌,这是孩子最普遍的心理。妒忌是一团火焰,如果不能从中抽离,就可能被灼伤,失去理性思考和判断的能力。

1.妒贤嫉能的孩子长不大

情绪第一现场

孩子在生活中喜欢占便宜,这是物质上的表现,如果表现在心理、品质上,那就是妒贤嫉能,渴望自己在任何方面都超越别人,永远占上风。一般来说,这两种不同的表现,在本质上是一样的,而后者的危害更大。

有这样一则报道,一个寄宿学校里的两个女生是同班同学,并且住在一个宿舍里。两个人都是班里的学习尖子,每次考试成绩都不相上下。小学毕业那年,大家都憋足了劲儿考重点中学。恰巧,女生甲考试前生病了,虽然不太严重,但是她担心自己考试受到影响,更担心女生乙在考试中超过自己。

万万想不到,在焦虑和不安中,女生甲最后做出了一件终身遗憾的事情,她竟然用开水泼了女生乙,在给他人造成巨大伤害的同时,自己也遭受良心的折磨。

情绪分析

上面的案例中,女生甲是受到妒贤嫉能心理的驱使才会做出过激行为的。从中不难发现,当一个人妒贤嫉能时,往往会丧失理智,采取各种不道德的行为,不但容易给他人带来巨大伤害,也会使自己的成长和发展遭到挫折。

嫉妒会使一个人的思想封闭起来,而没有一个开放的头脑,就不可能产生良好的吸收结果。当孩子对他人充满怨恨的时候,怎么能从周围的世界中学习有益的东西呢?所以,除了怨恨之外,妒忌的人往往一无所有。具体来说,嫉妒对孩子的危害表现为:

(1)让自己丧失通过努力成长进步的机会。孩子嫉妒别人的时候,往往是发现别人比自己做得更好,别人比自己拥有得更多。本来,孩子应该因此加倍努力,让自己获得前进的动力,但是妒忌却让孩子改变了正确的方向,去妨碍和伤害别人。这样一来,使自己失去了努力的时间、精力和机会。

(2)产生消极心理,不利于健康心态的培养。嫉妒的人以消极的人生观为基础,孩子产生妒忌心理的时候,就会信奉“你好我就不好”的信条,长此以往,孩子就会缺少快乐和童趣,甚至走进抑郁症的旋涡。

(3)嫉妒会让孩子的人际关系恶化。通常,妒忌是发生在自己最熟悉的圈子里,孩子妒忌的对象往往是自己的同龄人,是自己身边的同学和朋友。孩子妒忌心强,不能容忍周围的人超越自己,就容易对他人进行种种攻击行为。妒忌的孩子只要发现别人进步比自己快,运气比自己好,心中就不舒服,说话也变得尖刻,甚至还会做出一些不好的行为。

父母要对有妒忌心理的孩子加以干预,避免让他们产生攻击行为,帮助他们走上健康成长的发展道路。实事求是地说,每个人或多或少都有妒忌心。问题是,我们应该怎样采取下一步的行动。孩子产生妒忌的时候,渴望获得和他人一样的成果,这时候父母应该引导孩子朝着这一目标努力,通过自己的付出达到预期目标,从而使自己得到进步,在超越中成长。

写给父母的话

第一,父母要重视家庭教育的因素,给孩子创造一个开放竞争的成长环境,避免发生暴力等过激行为。当孩子在心理上失衡的时候,他们往往产生窃取他人成果的想法,如果在家庭中受到暴力倾向的影响,孩子很容易采取非正常的途径解决问题。反之,家庭环境开放、民主,孩子就会通过自己的努力实现内心的需要。

第二,孩子发生妒忌行为时,父母要告诉孩子他人在成功之前付出的汗水与努力。看到别人比自己强,孩子心里不舒服,这时候父母应该让孩子思考对方为什么能成功,从而引导他们规划自己的人生。当孩子学会自我反省的时候,他们就能克制自己的妒忌心,发现自己身上的不足,从而在学习中获得成长的机会。总之,父母要让孩子确立这样一个信条:解决的方法只有一个,就是我要努力进步,活得比你还要好。

2.不傲慢,懂得尊重他人

情绪第一现场

3岁的媛媛原来在附近的幼儿园上学,和周围街坊的小朋友相处得很融洽,大家每天一起玩游戏,建立了亲密的友谊。后来,妈妈为了让她接受更好的教育,就换了一个条件好点的幼儿园。此后,媛媛好像换了一个人,对以前那些小朋友疏远起来。

这一天,媛媛和妈妈放学回家,来到楼下时恰好碰到隔壁的小雪。小雪热情地走过来打招呼,然而媛媛就是不理对方。还有一次,其他几个小朋友追着媛媛玩,可是她摆出一副骄傲的样子,根本不把大家放在眼里,惹得大家很没趣。

看到这种情形,妈妈问媛媛为什么不跟别的小朋友玩,她说:“我现在在幼儿园有了新的好朋友,而且他们穿的衣服更漂亮,玩具也更好。”妈妈明白了,媛媛开始对朋友挑剔起来了,只喜欢和那些条件优越的孩子在一起,对以前的好朋友有些傲慢了。

接着,妈妈问:“你和小雪他们以前就是好朋友啊,怎么能拒绝和他们玩呢!就算你不喜欢和他们在一起,见了面也要打个招呼呀,这样才有礼貌,才是尊重别人。”然而,媛媛仍然不听妈妈的话,一副满不在乎的神情。

情绪分析

相信许多父母都遇到过类似的情形,孩子接触了新朋友、新事物以后,就会产生一种喜新厌旧的心理,以为自己“高贵”起来,开始对先前的人和事挑剔起来,并表现出傲慢的态度。孩子以高低贵贱看待身边的事物,不懂得尊重他人,很容易让自己成为不受欢迎的人,失去朋友和伙伴。

孩子生来并不懂得这个世界的规则,自由的天性本来是一种幸福和快乐,但是个人离不开社会生活,必须合作才能生存、创造和发展。而人与人之间交往最重要的是尊重,因此学会尊重他人,是孩子成长的需要,也是成熟的标志。在家里尊敬兄长,在外面彬彬有礼,这样的人才会赢得他人的尊重和信任。

对父母来说,最重要的是从小引导孩子尊重家人,学习各种礼仪,在与人打交道的过程中掌握各种技巧。只有这样,他们才能成为受欢迎的人,打开与人交流的大门,使自己得到成长和进步。

一个人生活在这个世界上,离不开与他人接触,更离不开他人的合作。让孩子认识到与人合作的重要性,懂得如何与人打交道,首先要培养态度谦和的作风,学会尊重他人。尊重他人,不分长辈、同辈、晚辈,对身边的人都要给予尊重,尊重他们的感受,才能建立友好关系,与对方融洽相处。

生活中,孩子缺乏全面看问题的能力,并且控制力差,难免在认识上有失偏颇。父母应该尊重孩子,给他们改正的机会,体会他们的心情,这样才能让他们进步、成功。更重要的是,孩子感受到了来自父母的尊重,也会以这样的做法与别人相处,从而实现了良性循环。

一些父母在家庭教育中总是遭遇挫折,一个重要问题就是不懂得尊重孩子,总是高高在上对孩子发号施令。而孩子失去基本的自尊,很容易自暴自弃,陷入了恶性循环中。那些不被他人尊重的孩子通常会说“我想怎么做就怎么做,用不着考虑别人怎么想”“出了问题我自己负责”“我认了,不用你们管”等。

(1)让孩子保持一颗平常心,公正对待身边每个人。学会公正、平等地与周围的人相处,才能避免傲慢,不对人对事有偏见。这样一来,孩子自然能妥善处理好自己与他人的关系,也不会心生妒忌,恶化关系。

(2)父母要让孩子学会与人打交道的礼仪。见面打招呼的时候要采用恰当的称呼,与人说话的时候不盛气凌人,这些都是与人打交道最基本的技巧。父母要让孩子区分环境的不同、交往对象的不同,从而确定自己的言行。

写给父母的话

尊重他人,遵守必要的规则,表面上看是一种利他行为——让他人享受到了被尊重的荣耀。实际上,尊重他人,就是尊重自己,因为对方也会以友好的态度回应我们,从而不再因为妒忌而心生怨恨。

3.不让孩子陷入嫉妒的泥潭中

情绪第一现场

静静和王颖本来是从小一起玩到大的好朋友。六年级那年,学校根据学习成绩重新分班,她们两个被分到了一个班级里。两人的成绩不相上下,基本上都在班级前列。两人就相约为伴,每天一起吃饭,上自习。本来两个人的关系非常亲密,但是随着毕业考试临近,这对昔日里情深意切的好姐妹,最终却反目成仇了。

原来,静静和王颖的成绩不相上下,但是王颖是少数民族,学校会在录取时给予照顾,虽然两个人的学习成绩差不多,但是王颖会因为民族的原因,在录取时更有优势。这样一来,静静就觉得非常的不公平,渐渐对王颖产生了嫉妒的情绪,这种嫉妒的情绪,使静静开始讨厌王颖,甚至对王颖产生了敌意。

一次,班里进行模拟考试。老师给每位同学都发了一张模拟试卷。但是王颖并没有找到自己的那份试卷,她在桌上翻来覆去地找,仍然没有找到。于是便问:“静静,你看到我的卷子了吗?”

静静听后,以为王颖怀疑她拿了试卷,这几天来一直压着的不良情绪,一下子全都爆发出来了。“为什么问我,我已经递给你了,干脆把我的也给你吧!”说着,静静把自己的那份试卷一下子摔在了王颖的桌子上。

静静的大声指责,让王颖在全班同学面前下不来台,她委屈地哭了起来。静静看到王颖眼里的泪水,猛然意识到自己被嫉妒冲昏了头脑,赶紧向王颖道歉。但是,两个人之间的关系还是出现了裂痕,王颖和静静从此再也没有以前那样亲密了,而是像普通朋友那样,见面也只是简单地打打招呼而已。

情绪分析

静静和王颖本来是亲密无间的好朋友,这种友谊本可以相伴一生,然而却因为一点小小的嫉妒心,这段珍贵的感情就烟消云散了。嫉妒心是人人都有的一种心理,嫉妒他人很正常,但是一定要控制好这种心态,不要让它伤害到别人。

静静的这种嫉妒心显然超出了自己的控制,所以她将不满发泄到了王颖身上,随之引发了不好的后果。嫉妒心过重会有很多不良的反应,比如愤怒、不安、急躁等表现。所以,当孩子身上出现这种情绪后,一定要让他们学会提醒自己,不要被嫉妒冲昏了头脑,做出一些让自己遗憾终身的事情。

孩子产生嫉妒心的原因很多,有些孩子好胜心强,不能忍受自己不如别人,如果父母没有好好的引导,就会让孩子被嫉妒心折磨,甚至被嫉妒心摧毁。有些孩子嫉妒其实是因为产生了过多的自卑情绪,比如觉得自己的家庭环境不好,或者是自己的条件不好,面对一些生活条件优于自己的孩子,就会产生嫉妒的情绪。

儿童非常容易产生嫉妒的情绪,父母一定要仔细留意孩子的表现,当孩子表现出嫉妒时,就要及时找出症状的原因,针对原因帮助孩子排解嫉妒情绪。

父母在生活中要有意识地培养孩子调节嫉妒情绪的习惯,让孩子有宽广的胸襟,不要让孩子成为被嫉妒情绪控制的奴隶。父母可以将一些调节情绪的方法告诉孩子,当孩子情绪出现波动时,教会他们使用合适的方法进行调节。

在生活中,父母要帮助孩子正确地认识自我,让孩子意识到,每一个人都是独一无二的,都有别人无法比拟的一面。父母要帮助孩子培养自我的意识,帮助孩子发现自身的优点和缺点,引导孩子正确看待自己和别人不同的优缺点,当发现别人身上的优点时,要及时学习,帮助自己提高。

写给父母的话

很多孩子都会嫉妒别人,很重要的一个原因是因为父母的溺爱,助长了孩子的骄纵、自负的情绪。孩子在家里是所有人关注的焦点,所以到了外面的环境,一下子失去了别人的关注,孩子就会非常的不适应。经常处于这样的家庭环境中,孩子容易心胸狭隘,一旦步入社会,发现别人不以自己为中心时,极端嫉妒仇恨的情绪就会被激发。

父母要给孩子树立正确的榜样,不可表现出嫉妒、自私、小气等不良情绪,以免影响孩子。同时,要培养孩子正确的待人处事的习惯,让孩子去主动发现别人身上的优点,教会孩子“三人行,必有我师”的道理,将他人身上的优点学来弥补自己的不足。

4.谦卑的孩子能走得更远

情绪第一现场

王丽的爸爸是一家大公司的老板,妈妈是一家医院的医生。从小王丽就生长在这样一个条件优越的家庭里。王丽上学后,学习成绩很优异,经常代表学校参加一些大型的演讲活动。在老师的眼中,王丽是一名优秀的学生,有着无比光明的前程。

随着孩子逐渐地长大,王丽出落成了一个非常漂亮的大姑娘,大家都喜欢她。就这样,在众人的赞美下,王丽产生了一种飘飘然的感觉,而且这种感觉一天比一天强烈。王丽渐渐开始觉得,所有的孩子都不如自己,自己就是比别人强。

无论是在家还是在学校,王丽总能听到赞美的话语:“我的女儿真是让我自豪呀!不但长得漂亮,成绩还好,这不,这次考试又考了第一名。”“是呀是呀!你说这孩子也真是让人喜欢,净挑着我和她爸爸的优点长了。”“大家都要向王丽同学学习,不仅人长得漂亮,学习成绩还好”……

每次听到这样的话,王丽都会非常开心,她甚至觉得自己是这个世界上最完美的人了。父母、老师和同学们的夸赞让王丽变得骄傲自大起来,她看不起所有的同学,甚至老师的话也不听了。

有一次,王丽和同学吵架,王丽直接就气势汹汹地对同学说:“就凭你,也配和我吵架,我如果是你,早就没脸活着了。”王丽的话伤害了同学,同学哭着向老师讲述了事情的原委。老师听完后,觉得王丽不对,于是批评了她。但王丽并没有放在心上,心想大不了转学就是了。

情绪分析

王丽之所以骄傲自大,目中无人,完全是因为父母没有正确的教育和引导,才使王丽从一个原本聪明伶俐的好孩子,变成了蛮横无理、不知礼节的孩子。父母的夸奖固然重要,但是一定不能让孩子变得骄傲自满,要给孩子树立谦卑的心态。

在孩子的成长过程中,父母一直都是孩子最好的老师。很多孩子不懂得谦虚,往往是因为父母没有在生活中以身作则,反而表现得骄傲自满。如果父母在日常生活中不具备谦卑的品行,孩子在潜移默化中,也就学会了父母待人处事的方式。

小孩子就像是一张白纸,父母给孩子灌输什么思想,孩子身上就会有什么样的表现。父母要从小给孩子灌输谦卑的思想,日常生活中,父母要严格地杜绝孩子骄傲自私的行为。每一个生活中的细节,父母都要及时关注,不可以纵容。

有些父母平时工作忙,没有时间关心孩子,觉得自己亏欠了孩子。所以就在物质生活上,想办法补偿孩子。但是这种物质上的优越,非常容易使孩子养成炫富攀比的心理。父母要教会孩子勤俭节约,告诉孩子这是一种美德。

(1)帮孩子认清自己,摆正心态。

父母可以给孩子提供舒适优越的生活环境,但是一定要告诉孩子,这些环境并不能让孩子比别人优秀,更不可能成为孩子炫耀的资本。要告诉孩子一个道理:靠父母、靠家庭是成功不了的。

(2)不要过度地夸奖孩子。

很多父母担心孩子不自信,当面对其他的孩子时,会变得自卑。所以一有机会,父母就会想办法夸奖孩子,有时候孩子明明做得不对,父母也要变着花样来夸奖孩子。孩子长期生活在这样的环境中,难免会有点飘飘然。对孩子的夸奖要点到为止,既不能一点也不夸,又不能夸得过火,以免孩子骄傲起来。

(3)教会孩子尊重他人。

父母觉得自己的孩子是最好的,这是为人父母的天性,是无可厚非的。但是要教会孩子尊重别人,不要因为别人不如自己,就看不起别人。尊重他人就是尊重自己,这是父母要教会孩子的基本道理,要让孩子明白尊重他人是做人的基本修养。

写给父母的话

谦虚是一种生活的智慧,是一种处世的哲学,更能够体现一个人的美德。在生活中,往往越是优秀的人,越懂得谦卑,因为他们具有良好的情绪管理习惯以及健康、乐观的心理。一个谦卑的人,一定是一个有修养的人。

当然了,谦卑不是一朝一夕就能够培养起来的,父母要想培养孩子谦卑的心理,就要从点滴做起,耐心引导,通过生活的细节影响孩子,使孩子成为一名高情商的健康孩子。

5.引导孩子发现更好的自己

情绪第一现场

小丽的性格非常软弱,在与人交流时从来都不敢正视别人的目光,在路上走的时候,也一直低着头看地,似乎担心别人看到她。

小丽这样的性格同父母有很大的关系。以前的小丽不是这样的,她美丽活泼,开朗大方,一直是同学眼中的“乐天派”,人际关系很好。但是在小丽12岁那年,父母离婚了。这件事情让小丽很受打击,觉得自己被抛弃了,从此小丽变得不愿与人交往,也不爱笑了。

小丽的爸妈离婚后,对孩子的关照也少了。因为母亲没有正式的工作,所以妈妈三天两头地向小丽的爸爸要小丽的生活费。而小丽的父亲再婚了,继母这边也不愿意给。

有的时候,为了要到生活费,小丽的妈妈会带着她在爸爸家门前要钱,一坐就是一整天。这边听着妈妈的谩骂,那边听着继母的嘲讽,小丽的内心受到了很大的打击。一次,小丽实在忍受不了这种情形了,一下子崩溃大哭,说道:“是我连累你们了,不要再为我的生活费吵了!”

这件事过后,小丽选择了离家出走。父母都非常着急,四处寻找,但是几天下来没有小丽的一点音讯。后来,在警察的帮助下,才找到了她。尽管小丽的父母把孩子接了回去,好言安慰了一番,但是这件事情还是给小丽带来了很大的打击。她觉得,自己就是一个多余的累赘,自己的存在只能给父母带来麻烦。久而久之,小丽自己也开始嫌弃自己,变得不爱和人说话,也不爱笑了。

情绪分析

小丽的经历给很多家庭都敲响了警钟。家庭对孩子的身心健康有着很重要的影响,只有营造一个良好的家庭环境,才能让孩子健康的成长。父母要警惕大人的事情影响到孩子,要给孩子一个充满爱的空间,让他们学会如何爱自己。只有孩子爱自己了,他们才会健康成长。

很多父母觉得孩子还小,即使当着他们的面吵架也无所谓。因此,有的父母不懂得克制自己,在孩子面前不停地争吵,害人害己。聪明的父母不会当着孩子的面吵架,也不会当着孩子的面和别人吵架。他们时刻把孩子放在心上,照顾他们的感受,带给孩子温馨的成长环境。

要想引导孩子发现更好的自己,还要培养好孩子的自信心,不要总说一些伤害孩子自信心的话。比如,“你咋这笨呀!”“天呀,你可急死我了!”“真是一个窝囊废!”等等。生活中,父母要多鼓励孩子,让孩子多体验一下成功的感受,让他们知道可以凭借自己的力量达成所愿。

父母要给孩子自由发展的空间,对孩子的管教一定要适度。不能把孩子管得死死的,一点空间都不给孩子。孩子是独立的个体,不是父母的附属品,要给孩子自由空间,让他去做自己喜欢的事情。只有将孩子的兴趣培养好,他才能够认识自己,从而健康地成长。

总之,当父母发现孩子产生了自卑的不良情绪时,一定要反思一下自己,及时找到原因,看看是不是有什么事情影响到了孩子。自卑情绪最容易出现在缺乏父母关爱的孩子身上,很多父母不能给孩子提供一个和谐、温馨的家庭环境,让孩子缺乏一种安全感。这样孩子对周围的事物都存在着一种防备的心理。孩子长期生活在这种环境中,就会慢慢地滋生自卑的情绪。

写给父母的话

如果父母对孩子的要求过多,显然容易让孩子产生自卑的心理。父母什么事情都不让孩子做,孩子渐渐就会觉得自己什么事情都做不好,久而久之,孩子就容易产生自卑的心理。

自卑心理容易让孩子对同样成功的孩子产生嫉妒情绪,因此父母要注意引导孩子赞扬和肯定别的孩子的成功,更要引伸至发现和学习成功背后的努力和自信。最好的方法就是,教育孩子自己的事情要自己做。父母要给予孩子充分的尊重和信任,让孩子能够自己解决自己的事情。孩子想要更好地表现自己,首先就要学会独立。父母不能剥夺孩子表现自己的权利,更不能让孩子失去尊严和自信,变得自卑和软弱。最重要的还是要让孩子有自信心,当孩子成功了,引导孩子总结成功的经验;当孩子遭遇了挫折,要让孩子明白嫉妒对自己的成功没有任何帮助,而只能使自己更自卑。 IQIVcs4UNtXebTUzSOhSGUBB0Gncr/QGUJgQJgIY00qygIjrtJHGlP1m/8/HMKIm

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