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放痧又称挑痧，属于中医的“刺络疗法”，为增强疗效而配合刮痧使用。使用时，多以针浅刺体表的静脉或穴位，令其出血，以达到通经活络、开窍泻热、调和气血、消肿止痛的目的。放痧主要用于感冒、发热、头痛、痤疮、咽喉肿痛、静脉曲张等各种实热病证、重症急救、瘀血所致的疼痛性急慢病症。放痧法具有一定的危险性，最好由专业医师操作。
放痧前，患者选择较舒适的体位，露出放痧的所需部位，同时备好75%酒精棉球、消毒棉球、碘酒棉签、已消毒的针具等用品。先用棉签消毒皮肤，然后用酒精棉球脱碘。挑痧时左手捏起皮肉、右手持针直接点刺静脉或穴位，并用双手重复多次，挤出紫暗色瘀血，最后用消毒棉球擦净。若在静脉处放痧，还须令患者握掌，在手臂近心处用布带或止血带扎紧。
放痧有泻血法和点刺法两种，两种方法适用的部位不同。泻血法多运用于浅表静脉，点刺法多运用于手指或足趾末端穴位。
用已消毒的三棱针，刺入静脉中0.5毫米深，随后出针，令其流出少量血液，再以消毒棉球按压针孔，也可轻按静脉上端，以助瘀血排出。此法多运用于肘窝、腘窝、太阳穴等处的浅表静脉。
泻血法以前多运用于脑卒中、小儿高热惊厥等的急救，近年来还应用于美容领域，用来治疗痤疮、色斑等。
用已消毒的三棱针，刺入皮肤1~2毫米深，随后出针，稍稍揉捏针孔周围，令其少量出血，再用消毒棉球按压针孔。此法多运用于手指指甲游离缘的十宣穴、脚趾趾甲游离缘的气端穴等。
点刺法以前多运用于缓解小儿积食或者消化不良，自行在家操作。但从安全卫生角度考虑，还需要专业医师操作。