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人们常说“十指连心”，手指的末端为人体数条阴阳经脉气血交接的部位，如心与小肠、肺与大肠、心包与三焦，这三条阴经和三条阳经，就在手上相互交接。刮痧时，可对照手、面和背等部位的全息图、经脉的循行图，根据刮拭过程中出现的疼痛和结节等阳性反应，判断身体的健康状况。若局部有沙砾、结节和疼痛，便可根据出现的这些阳性反应的全息部位和经脉循行路线，确定体内病变的脏腑器官和组织。
中指为大脑全息穴区，中指与第2、第4指指根交叉处是眼睛全息穴区，往下是鼻子和嘴的全息穴区。
拇指外沿与第1掌纹间：心区。
第1与第2掌纹之间，由上而下依次为：肝胆区、胃区、肾区、膀胱区和生殖器官区。
第2与第3掌纹之间：脾区、大肠区、小肠区。
第3掌纹与第4、第5指根间：肺区。
颈椎区：中指靠近第3掌骨处的指节。
胸腰骶椎区：第3掌骨，上部对应上背部胸椎，中部对应中背部胸椎及第1、第2 腰椎，下部对应第3~5腰椎和骶尾椎。
肩部：手背第4、第5掌骨间和第2 掌骨上1/3处。
后头、大脑：中指第2、第3指节。
上肢：食指和无名指。
下肢：拇指和小指。
第2掌骨是全身的缩影，将其分为5区，从上到下分别为头颈区、胸区、上腹区、下腹区和下肢区。
刮拭拇指，可以判断下肢的健康状况；刮拭食指，可以判断上肢的健康状况；刮拭大鱼际，可以判断心脏的健康状况；刮拭肝脏区，可以判断肝胆的健康状况；刮拭小指根部和小鱼际，可以判断呼吸系统、消化系统的健康状况；刮拭掌心，可以判断胃的健康状况。
面部全息分布，宛如一个伸开四肢站立的人体，面部正中间从额头到下颌，按顺序依次分布头、颈、躯干的脏腑器官。
额头部位对应头面与咽喉。
鼻根两侧至眉头内下方对应胸乳。
两眉间对应肺。
两眼间对应心。
鼻子中间对应肝，两侧分别对应胆囊，鼻翼对应胃，鼻头对应脾。
颊部，鼻翼水平线与太阳穴的垂直交叉处对应肾区。
上唇上和下唇下部位对应膀胱和生殖器官区。
颧骨内侧对应小肠。
颧骨下方偏外侧部位对应大肠。
两颧上方对应上肢。
口唇两侧对应下肢。
刮拭面部时，常会出现一些异常色泽，这是体内风、寒、湿、火、痰、瘀之邪相互搏结所致，造成机体气血运行不畅。虽然刮痧疗法总的来说效果不错，但并不是所有人都适合刮痧，它也有禁忌，特别是面部刮痧，更需谨慎使用。面部皮肤十分娇嫩，所以一般不提倡出痧。轻柔地刮拭面部，有助于促进面部的血液循环和新陈代谢，不会伤害皮肤。但是面部患有痤疮粉刺的人，不建议刮拭面部，因为消毒不严或操作不当，很容易造成皮肤感染。
背部由上到下，可分为上焦、中焦、下焦三个区域。根据背部区域的不同，所代表的脏腑也不尽相同。
上焦部位出痧，一般对应的是心和肺，表示心肺有瘀堵或气血不畅。
中焦部位出痧，一般对应的是肝、胆、脾、胃，多见于肝郁气滞、胆汁瘀积、脾胃虚弱、完谷不化等病症。
下焦部位出痧，一般对应的是肾、大肠、小肠及女性的胞宫，多见于内分泌、生殖、泌尿、消化系统机能的紊乱或疾病，如女性的月经不调、闭经、痛经、盆腔炎等病症。
1.身体健康者，采用较为轻柔的保健刮痧法，通常不会大量出痧，主要表现是局部发热、皮肤潮红，且刮拭后身体感觉舒适、轻松。
2.身体健康有异常者，在经络运行路线或病变部位，刮拭后很容易出现紫暗等痧象，这一般都提示它所对应的经络或脏腑已发生病变。例如在背部膀胱经刮拭时，心俞穴区域出现痧斑或紫痧，则往往提示心功能有异常。
3.疾病者经刮拭后，通过痧象还可判断其病症的康复程度。若出散痧，颜色浅淡，说明病情较轻，容易康复；若出痧较多，而且点大成块，有紫色血包等，说明病情较重，需多次治疗才能逐渐康复。
4.在刮痧过程中，如果局部已出现痧迹，此时可改为轻刮法刮拭，令痧慢慢透发出来，以减轻疼痛，这称为“透痧”。一些神经肌肉瘫痪之人，刮痧后不易出痧，就不可硬刮、重刮，强求出痧，可以多刮几次，等痧象自然浮现，说明病情正趋于好转，这也称为“透痧”。
5.若刮拭下肢部位出现血包或血管浮起成串，说明静脉循环功能较差，应立即采用轻刮法逆向刮拭，并保护好皮肤，促进血液回流。
