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3月18日
居髎:温经散寒

居,居处;髎,近骨之凹陷处。 穴居髋骨上凹陷处。用拇指自上向下按摩居髎,每次左右两穴各按摩1~3分钟,可调理月经不调。

居髎配维道,可缓解痛经。 EqDdIqVHGD29DblFOIIPg5z8nwk9DAQ9qCtuQa2yroE01i3jy7SRxnTLxAR5nxs1

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