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2月10日
膝关:疏通关节

膝,膝部;关,关节。 穴在膝关节附近。刺激此穴有散风祛湿、疏通关节的作用。每日用拇指、食指的指腹拿捏膝关3~5分钟,可以有效缓解膝关节肿痛。 A3LsIR+Avp9hj7qeEwue4oNoWVJhYdE6R/xXKpbrnCJUILZkrCiWkd4OG0pqN97C

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