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推荐序三

“圣人不治已病治未病”,这是《黄帝内经》里光耀千古的至理名言。意思是:最佳的治病时机,是在疾病未曾发作之前,如果在这时候能够及时地干预,让还没有来得及发作的疾病不再发生,这样的医生才是“上等医生”,又称“上工”。

在日常生活中,很难有医生能够时刻陪伴在人们身边,观察并在人们没有发病的时候给予及时的建议。所以人们往往只能在发病之后才去找医生,这时无论医生的医术有多高,留给人们的也只有如“中等医生”(中工)般诊治的机会了。中医既然有“治未病”的理念,那么使这一理念深入寻常百姓家,应是功德无量的。通过对中医药知识的科普,使人们对中医药有初步的了解,能够随时观察自己身体的变化并做出预判,进而自我调理或者及早就医。这样可以节省大量的医药费用,更重要的是避免了疾病发作之后的痛苦。看得出,《零基础学中医(第二版)》正是抱着这样的目的而编撰的。

我看了这本书的稿件,内容非常全面,从“中医并不神秘”,到“人为什么会生病”,再到“寻找治病的良方”,为中医理论与常用方药构建出了一条清晰的脉络,使读者尤其是没有多少中医基础的中医爱好者,通过这本书能够迅速打开认识中医、使用中医的那扇门。

本书的作者马可迅博士和他的“医界书生”团队,能够在青年阶段立志于为中医药的传播做一番努力,这种行动是值得鼓励和支持的。他们的“医界书生”微信公众号做到了持续地更新,时常创作并推出精彩的文章。这次集体编撰《零基础学中医(第二版)》这本书,既是对他们过去工作的总结与升华,也是对中医药传播的一次探索,这是值得赞扬与鼓励的,故乐为之序!

(陈仁寿)
南京中医药大学中医药文献研究所所长、教授、博士生导师 rd3C9lhbEpIhdbIY3TQf4cOj3626xPiKWLCbPP/Tm5E0kIVjwxvZdI2e/4W5ymls

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