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精神分析是理解人类内心的最好模型

精神分析可以不谈童年经历

我跟一个病人谈了 50 次,每次 50 分钟,但我们从来没有谈过他的童年经历,也没有谈过他父母是什么性格,只是谈他和我之间的关系。这叫不叫精神分析?这是最正宗的精神分析。因为通过移情,他跟父母的关系会转移到他跟我的关系中。心理分析以及所有心理治疗应该遵守的原则,就是此时此地。

我在他退行的情况下,跟他谈我和他之间的关系,实际上是在解决他和他父母之间的冲突。过去通过移情在现在呈现,完全可以不谈以前。

有的人对精神分析有误解,好像精神分析必须要回到对方的童年,谈他跟父母的关系。实际上,精神分析可以不这样做。因为他本来就活在过去,我们在等同于过去的当下,让精神分析通过对移情的分析,消除过去对他的限定,让他背叛自己的过去和童年,让他更充分地活在当下。

精神分析是理解人类内心的最好模型

弗洛伊德当年用那么长的时间来治疗一个人,估计有以下原因:

第一,他研究的是躺椅技术,让病人躺在上面自由联想。这样会有非常大的退行,要从这样的退行中让病人回到当下,花的时间的确比较长。第二,他没有研究移情焦点——聚焦于某一个具体的移情反应,他涉及的问题太广泛。我们现在的技术可以针对某一个具体问题,设定具体目标,而不是泛泛地说人格成长。

实际上,我们从来就没有离开过弗洛伊德,弗洛伊德的理论并不是错了,只不过不完整而已。弗洛伊德是从生物学层面帮助我们理解了人是什么,只要人还有生物学的存在,弗洛伊德就永远不会过时。某国外媒体发表的一篇文章中说到,弗洛伊德并没有真正死去。但是,现在我们有更好的观点来替代弗洛伊德的一些观点。

现在,精神分析发展的方向就是实证研究:以 2000 年诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克·坎德尔(Eric R. Kandel)为中心的多位世界顶级脑科学家,创办了一本杂志《神经精神分析学》。他们的意思是,如果精神分析的发展不以脑科学的研究为基础,它肯定会死掉。

有一点值得注意,坎德尔获得诺贝尔奖发表演说的时候说了一句话:精神分析到目前为止仍然是理解人类心智的最好模型。我们在理解任何东西的时候,都需要一个模型,比如我们理解宇宙,大脑里就要先有一个关于宇宙的模型,然后才能理解它,如果没有这个模型,宇宙就消失了。斯蒂芬·霍金(Stephen Hawking)的著作《大设计》( The Grand Design )就提到了这种观点。

同样,我们要理解人类的内心世界也需要一个模型,坎德尔认为目前为止精神分析是最好的模型,没有任何模型比它好。实际上,我也不太相信我们能够找到比精神分析更好的理解我们内心的模型。

现在,脑科学的发展对于人们做梦有许许多多新的发现和解释,这些会对弗洛伊德的梦的解释产生非常大的冲击。有人统计了一下,弗洛伊德关于梦的解释正确率是 50%。当然,在没有科学技术做支撑的情况下,他几乎是靠猜测就对了 50%,正确率已经非常高了。实际上,在没有现代脑科学之前,他的弟子比昂就已经对弗洛伊德关于梦的解释做出了抨击。弗洛伊德认为梦是愿望的达成,而比昂认为梦是我们试图整合自己各种心理碎片的努力。

小结

· 客体关系理论认为,人活着是为了寻找跟他人的连接。

· 心理治疗应遵守的原则:此时此地。

· 2000 年诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克·坎德尔说:精神分析到目前为止仍然是理解人类心智的最好模型。 VdHLjvWurg0gDtKjKWRR7TkfBRCDTmT3DnvGoCHwCcKOjOu1KwVV/GUX2jVSzLFU

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