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如果从纯粹的防御角度来说，一个人使用情感隔离的时候，通常已经到了心理发育的较高阶段，相对比较成熟。但是一个人格更加健康的人，会允许自己接触自己的很多情感，也就是说他接触自己的情感面会比较多。
比如，如果父母的人格已经发展到神经症水平，那么他们在一些方面就会跟孩子有很好的情感交流，在另外一些方面跟孩子的情感交流又会不足。所以我们的任务就是，让一个人对自己的情感体验有更全面的觉察。
人的一生是情感的一生，我们的情感是多面的，有些情感甚至是矛盾的。比如我们对孩子又爱又恨，爱是因为他们的确可爱，跟我们有血缘关系，恨是因为孩子的长大意味着对我们的抛弃，孩子不再认为父母是世界上最重要的人。孩子会谈恋爱，会认为另一个人更加重要；孩子会远走高飞；等等。这些都会让一些父母觉得孩子的成长就是父母的敌人。当然，健康的人，应该能够承受这些跟孩子的分离所导致的焦虑。
有人说，这个世界上所有的爱都是为了在一起，比如男女之爱，这样的爱都是为了能够长相厮守。但是父母对孩子的爱，应该是为了分离。简单地说，父母对孩子的爱的品质越高，孩子的人格越健康，孩子就越能远走高飞。很多人认为，这导致的直接结果是父母被抛弃。
如果父母不把孩子远走高飞理解为一种抛弃，而是有利于孩子更好地发展，就表示父母已经处在非常高级别的人格发展层次，是很健康的。这不是情感隔离，这是对孩子成长的接纳，是更有能力承受被孩子抛弃的焦虑，是更加强大的一种状态。
作为父母，我们更需要理解情感隔离，而不是期待孩子来理解我们，毕竟我们是成人，我们需要给孩子制造一个有情感的环境，而不是无情的环境。在我们跟孩子的互动过程中，在我们跟孩子情感交流的过程中，我们很好地表达与释放，对发展孩子的完整人格大有益处。
如果知道父母对自己情感隔离，孩子能否在父母隔离的情况下发展好自己？这真的非常困难，毕竟父母是孩子成长中最重要的客体。孩子不是一生下来就懂精神分析的，他们不知道父母是在隔离情感，他只知道在跟父母打交道的时候，他们在很多事情上对自己很冷漠。
从现实层面来讲，孩子很难做到完全理解父母的情感隔离。所以，我们的着眼点应该放在，父母要学一些关于人与人之间交流的知识，关于育儿的知识。
在学习上，父母可能比孩子更焦虑，他们需要控制孩子。很多人对我说，他们让父母内心平静的办法，就是坐在那里装模作样地看书、学习，然后父母就安静了。显然，他们与父母的关系倒过来了。
父母与孩子之间应该是什么样的关系呢？应该是孩子有很多关于学习的焦虑，而父母从容不迫，这样孩子在学习的时候就能有一个安静的后方，孩子就能在前面冲锋陷阵。不过，情况经常是，孩子只用了三分之一的精力来对付学习，用了三分之二的精力来对付父母的情绪。可以想见，这样的孩子会怎样应对学习的问题。
越是心理不健康的父母，越害怕孩子成长。孩子出现学习方面的问题，或者人际交流方面的问题，或者其他任何问题的时候，父母都需要保持警觉，并告诉自己：不是孩子的问题，而是我们的问题。
父母会在潜意识里有很多冲突的信息。比如，从意识层面来说——我希望你健康，希望你能够独立，希望你所有的事情都能够自己处理好。但是潜意识层面完全相反——你如果学习好了，我就没法说你了；你如果所有的事情都处理好了，我就插不上手了；等等。
这样，父母的意识和潜意识传递的是矛盾的信息，于是孩子就不清楚父母是希望自己有独立的人格，还是希望自己依赖他们。
孩子的人格健全与否，关键在于孩子与父母之间的关系。
精神分析为人类做出的最伟大的贡献就是，让我们知道一个人的人格是怎样在他早年与父母的关系中形成的，这种人格又怎样构成他的命运，以及在多大程度上、在多长时间内，决定这个人的幸福和成就。
· 这个世界上最重要的学习是人与人之间的学习，尤其是人格层面的学习。
· 我们在观察或者思考某一个问题的时候一般从两个方面入手：第一，这个问题是什么，这是平面的；第二，回答为什么，这是立体的。
· 孩子出现学习方面的问题，或者人际交流方面的问题，或者其他任何问题的时候，父母都需要保持警觉，并告诉自己：不是孩子的问题，而是自己的问题。