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你希望肉怎么做？是蒸，是焙，是烤，还是煎至四成熟？匈奴人倒有一个“烹饪”妙招，一定会让你对“后臀肉”这个词有全新的理解。先取一块生牛里脊肉，找匹马来，将马鞍拿掉，然后将肉放在之前放马鞍的地方，然后骑在这块肉上，纵马疾驰六七小时。屁股“啪嗒啪嗒”地砸在上面，肉就会慢慢变得黏糊糊的，这时候就可以开吃了。根本不用烹调，一口咬下去。怎么说呢……保管是热乎乎的。
既然了解了匈奴人的“烹饪”方法，现在再来看看匈奴人是如何令人望而生畏的。
但凡穷凶极恶之徒，总有一些特别的恶行恶状让你毛骨悚然：咯咯咯的冷笑、可怕的长指甲、养着食人鱼的池塘……诸如此类。匈奴王阿提拉也不例外。5世纪，这个大恶人令整个欧洲闻之丧胆，他的招牌动作就是不停转眼珠，速度之快，令人瞠目。要不你也试试，过不了多久，你一准儿会对着呕吐袋狂吐不止。
406年，阿提拉生于皇室家族。此人自小就是个铁石心肠的主儿。你会将自己的兄弟姐妹当成眼中钉吗？咱们接着往下看，在其叔父于434年驾崩后，阿提拉的胞兄布莱达本该同他这位会转眼珠的弟弟共掌王位，但两人联合执政帝国几年后，阿提拉为他可怜的哥哥安排了一场狩猎“意外”，乘机除之后快。永别了，布莱达。
阿提拉其人长相如何？书中有述，说此人长了个大脑瓜儿、一对儿小眼睛、深眼窝儿、塌鼻子，头发虽然没几根儿，却乱七八糟的，还挺长，一直垂到下巴那儿。阿提拉肩膀很宽，身材又矮又胖。他的体形像树桩，脾气坏得像头愤怒的公牛。他有个绰号叫“上帝之鞭”（ 记住……那些大恶人全都有绰号 ），鞭子指代会招致灾难和死亡的人或事物，不是我说，阿提拉在这方面绝对名副其实。
当年，匈奴人是从中亚迁徙过来的，阿提拉则是他们的老大。中亚位于中国、印度和俄罗斯之间。匈奴人于4世纪往西迁入欧洲，等到阿提拉转动眼珠那阵儿，匈奴人已经迁徙到了中欧和欧洲东南部，他们野心勃勃，想控制更多的地盘。起初，匈奴人只是想去那些牧草茂盛的地方，他们压根儿就没想过建立什么帝国。不过，大草原绝对是饲养动物的好地方，尤其适合养马。
牛肉，那可是用来吃的东西。 不过，匈奴人在上面坐一天后，牛肉也就熟了。
骑马征天下
匈奴人精擅骑术，甚至能在马鞍上吃饭、睡觉。事实上，匈奴人的孩子在刚学会走路时就开始学骑马了。为了让匈奴男人变得非常强悍，有传言说，男孩在出生的时候大人会用刀割他们的脸，让他们打小就能忍受痛苦。他们甚至还会饮马血，在匈奴人眼中，马血就跟佳得乐（ 一种运动饮料——译者注 ）一样。结果怎样？那些大恶人的屁股都练得硬邦邦的，成天坐在马鞍上也没事儿。
大家也知道，马比人可大多了。你想想，重达半吨的马上驮着一个穷凶极恶的士兵，那匹马还在飞速疾驰，我们可没有开玩笑。匈奴人也许还有秘密武器，有历史学家认为，马镫就是匈奴人发明的——也就是你骑马时踩着的那个小圈。当你骑在飞奔的马上，手中挥舞着剑，侧身转向你的敌人时，马镫就特别管用。你还可以从马鞍上起身，将整个身体的重量甩出去（ 别忘了马还有往前冲的惯性 ），这样就能狠狠地敲敌人的脑袋了。
匈奴人自然认为他们是最厉害的种族，总认为自己高人一等。也难怪，他们有很多战马，骑在上面像飞起来一样。而欧洲其他的军队大多都是步兵，而且配的还是老掉牙的装备，只能迈着臭脚丫，拖着沉重的步子行军。结果，那些部落一个接一个全部落入匈奴人的手里。匈奴人骑着马，很快就能穿过城镇，谁要是在路上挡道，匈奴人就会将他们的脑袋砍下来。我可没骗你们，他们可不管挡道的是谁，什么小孩啦、老婆婆啦、生病的人啦，统统都成为了他们的刀下鬼。
阿提拉是那种野心勃勃的人。当时，全世界都在觊觎罗马这块“大蛋糕”，那时的罗马控制着欧洲和非洲的大块土地。阿提拉当然不甘心落后，他也指挥着手底下的兵和战马往罗马帝国的方向飞奔而去。匈奴兵在阿提拉的领导下（ 他挥舞着那把生锈的巨剑，还声称那把剑是属于罗马战神马尔斯的 ），骑着马一路往前冲杀，谁要是挡他们的道，一律格杀勿论。他们到处烧杀抢掠，看到那些匈奴兵一路骑着战马，挥舞着剑，发出雷霆般的尖叫声，许多人也学乖了，“如果不能打败他们，那就加入他们”，于是，他们都发誓效忠阿提拉（ 这总比让自己的脑袋开瓢强吧 ）。
匈奴人的恶名很快传了出去，哪里还用得着他们动手。匈奴人只要说他们想摧毁哪座城镇，要将里面所有的东西据为己有，城镇很快就会沦陷，除非镇子里的人付给他们一大笔“保护费”。那情形就像你在学校的时候，如果不想被恶霸欺负，就得给他们夹馅面包吃。而且还得每天给，这辈子算是被他缠上了。人们给了匈奴人很多钱，他们也变得越来越富有了。可奇怪的是，阿提拉竟然是个视钱财如粪土的主儿，他一门心思只想拥有权力。阿提拉衣着朴素、生活简单，吃得也很随便……却十分残暴。
匈奴人的故事
■ 阿提拉的祖先也以能征善战闻名于世。早在他出生之前，几个世纪以来匈奴人就没消停过，一直在侵略别的民族。事实上，中国有几段长城就是为了抵御匈奴人的侵犯才建立的。
■ 阿提拉席卷欧洲之时，古罗马也遭遇了一连串的厄运，先是遭遇了地震灾害，接着害虫把庄稼吃得精光。《圣经》的《启示录》中还讲了四骑士的故事，《启示录》讲的就是世界末日的故事。古罗马的领导人看到阿提拉和他手下数以千计的士兵时，以为《圣经》里的预言要成为现实了，世界末日真的来了。
■ 威尼斯是一座建在多个小岛上的美丽城市。那里的人不能以汽车代步，而是驾着船在全是水的街道上行驶。据说在420年的时候，一些难民为了躲避匈奴人这才建造了这座城市，他们当时就想，马总不能冲过几英里宽的河吧。
■ 当时有个马扎尔民族，他们觉得如果给自己的国家取个吓人的名字，就不会有人来欺负他们了。于是，他们的统治者就说他们是阿提拉的后人，到了12世纪的时候，他们就把自己的国家叫作匈牙利（ 不要和你肚子饿时发出声音的这个词，即hungry混淆 ）。
谁拿块面巾纸来？ 阿提拉的鼻子大出血了，他就是这样一命呜呼的。
阿提拉希望人们害怕他，四处流传着他们如何残暴的故事。甚至有传言说，他把自己的两个儿子也给吃了。虎毒还不食子呢，这个做爸爸的还真是坏透了！不过，匈奴人可不止阿提拉一个大坏蛋。
那时，在世界上的很多地方，男人有个三妻四妾都是再平常不过的事儿。阿提拉就有很多妻子，他喜欢这个妻子多一些，喜欢另一个妻子少一些倒也正常。据说，有一次他娶了个妻子，那个女人脾气很坏，想报复别的妻子，于是她想了个恶毒的计划，将阿提拉另外一个妻子的两个儿子给煮了，端给阿提拉当晚饭吃，还甜甜地说这可是哺乳动物幼崽的嫩肉。嗯……这个女人是杀人犯不假，可她倒也诚实。
450年，匈奴人骑着马，一路往罗马进发，在几年的时间里，如果他们看不惯谁，或者有人胆敢不给他们朝贡，匈奴人就会把他们的脑袋砍下来。阿提拉把罗马帝国弄得鸡飞狗跳。到最后，甚至连他自己都无法控制局面了。远离了肥沃的大草原，要给几千匹马找吃的可不是件容易的事儿，他很快发现自己也跟其他人一样，得依靠那些老弱病残的步兵打仗了。没有了马之后，阿提拉也就没那么厉害了，于是他只得撤兵。
看看这个嗜血成性的暴君是如何收场的？还别说，这个号称“上帝之鞭”的家伙死的时候的确流了很多血。453年，阿提拉决定再次迎娶一位妻子（ 这个也是他的第七任妻子！ ）。在婚宴上，他一顿胡吃海喝，晚上就开始流鼻血了，而且还很严重。有没有可能是他的第七个妻子生气了，然后打了他的大鼻子呢？反正阿提拉已经醉得不省人事了，根本就没意识到鼻子流血了，他只是翻了个身，然后呼呼大睡。等到早上，“上帝之鞭”就真的翘辫子了，竟然被自己鼻血淹死了。阿提拉终归也没落得个好下场。
后来，他的儿子们开始共同执政，但他们老是吵个不停。没有了阿提拉，匈奴帝国很快土崩瓦解了。但因为阿提拉，欧洲诞生了新的城市，这个粗短身材、会转动眼珠的统治者凭着一把生锈的剑，把欧洲大陆弄得支离破碎，那里再也不会跟以前一样了。
拿稳了 ，心脏可是很滑的。