冬至/小寒/大寒
一月五日前后交小寒节气/一月二十日前后交大寒节气
本篇精选31味在一月采收的中药材。
一年中最低气温往往出现在一月，
这时候正是三九、四九寒天。
地气最寒，我们要防下半身的寒湿。 Upsy/kAzqw9NaSUyOvt6c//JVLCCsHbwEx0u9GXVnjUlB5KoCK12x+Z3i1Uhjs3T
