一月廿四日
生食化冷破痃癖，
熟啖蜜甘充腹饥。
芳葩散结缓泄泻，
繁叶攻毒解喉疔。
味咸性平除烦渴，
养胃健脾益中焦。
强筋壮骨滋肾气，
活血止衄消肿瘀。
注意： 食积停滞、脘腹胀满痞闷者禁服。
制作： 剥出种子，晒干。
贮藏： 置通风干燥处，防蛀。
栗子也叫毛栗、板栗，能益气健脾，补肾强筋，活血止血，用于调理脾虚泄泻、反胃呕吐、脚膝酸软、跌打肿痛等。栗子能补脾健胃、补肾壮腰，又被称为“肾之果”，是中国特产，有“干果之王”的美誉。 W5wJxpIkVI2yx38AbwDimB5cI7IdnDLevxl/JJr4wtAxLQknhnTAwX5EtS1Oa1Uz
