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很多学员都问过我：“米亚老师，到底有没有什么话术可以让他愿意和我回到那种甜蜜的状态，让他愿意听我的话呢？”有，可以安排！米亚结合实际讲两个实用的沟通小技巧。
所谓的“提升高度”，是把一句普普通通的话提升一下思想境界，站在更高的出发点向下沟通，这样就可以轻而易举让对方耳目一新，更加受用！
举个例子，当老公在工作中遇到了挫折，垂头丧气回到家里时，直脾气的老婆可能会说：“哎呀，这有啥的，还用得着这样了吗？你就不能振作一点儿？”稍微温柔点儿的老婆可能会说：“亲爱的，在我心里你永远是最棒的，你要相信自己哦！我会永远支持你的。”
第一种说法除了火上浇油，不会有任何作用；而第二种说法态度上稍微好一点儿，但是仍然是没有加分的内容，因为听了这种话，一般人的内心并不会有太大的触动，并没有被安慰到，而且这套说辞也有一些老生常谈了！那么提升一个高度的说法是什么呢？
你可以更客观地去看待这件事，很快就可以得出一个结论：每个人在工作中都会遇到一些困难，但是如果这些问题可以被解决，事情就一定会往更好的方向发展。基于这个维度的思考，就可以这样说：“亲爱的，我听说过一句话，当你觉得走得很累的时候，是因为你在走上坡路啊！就像你现在这样，遇到挫折，是因为你在往更好的方向走，如果一直停滞不前的话，怎么可能会遇到挫折呢？所以别灰心，翻过这座山，前方就是康庄大道了。”
我们都知道，女人是感性的，男人是理性的。在沟通中的体现一般就是，女人会借由感性表达自己的感受和情绪，但男人其实是无法明白女人到底想表达什么的。
这样的沟通不仅是无效的，而且会越谈越乱。你想解决问题，首先要走出自己的情绪，厘清要和男人说的“硬逻辑”是什么，才能达成有效沟通。
比如老公的应酬很多，经常喝酒到后半夜才回家，你会很不开心，自然而然就板着脸，直接怒气冲冲地说：“你知不知道经常喝酒对身体不好？你每天这么晚回来，还要别人担心你，这样真的很不负责很差劲！你到底在不在意我的感受，有没有把我放在心上？”你可能越说越激动，直接上升到：“这样的生活我真的是受够了。如果你不爱我，不愿意为了我而改变的话，我们就没有必要在一起了，别过了！”
这种强势情绪的表达，的确很容易直接把对方拿捏住，尤其是最后用威胁收官，不得不说有很大的震慑力。可是，这样沟通的效果注定是不佳的。因为男人是偏理性的，他们会更注重内容而不是形式。
男人可能会首先考虑：
第一，喝酒应酬和他爱不爱你并没有必然的联系。
第二，你情绪化的表达，很容易引发他情绪化的对抗。每个人在遭遇负面情绪炸弹的时候，都会不自觉地做出情绪对抗行为，他也会本能地反抗你给予他的指责。
当你脱离了自己的情绪，你就可以用“帮他讲理”的方式，巧妙地提出自己的要求。什么叫“帮他讲理”呢？就是替他把他想开脱的理由说出来，这样他自然没有什么可和你对抗的，还会觉得你特别理解他。
比如还是喝酒应酬这件事，你可以说：“老公，我知道这是一个人情社会，你现在喝酒应酬是为了我们这个家，而且你还得考虑我的感受，你也很为难。可是你知道吗？我其实并不想管你，我担心的只是你喝酒、熬夜对身体的伤害，你的身体要是出了问题，那咱们这个家肯定就撑不住了。我就是觉得，咱们是不是可以调整一下，减掉一些没有必要的应酬呢？或者就算应酬，可不可以尽量少喝酒，早点儿回家呢？”
这样的沟通，自然就会让男人觉得自己没理可讲了，也没有什么理由为自己开脱，你顺势提出的要求，他自然也无法拒绝了！