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我在工作中发现，不少女性都曾受到持续性疲劳和其他更明确的荷尔蒙问题的困扰，所以本书绝对是每一位女性的必备读物！荷尔蒙平衡对于女性生活至关重要，因为它会影响人的各个方面。荷尔蒙平衡能使人增强自信心、提升精力，进而实现人生理想等。妮基创作本书的目的是为女性提供所需的理论知识和方法，使她们不必再默默忍受痛苦的折磨，从而更好地发挥个人潜力。
——乔安娜·马丁（Joanna Martin）博士，
众生（One of Many）公司创始人
我是三个孩子的母亲，而且每天都与女性打交道。在我看来，荷尔蒙就像一只无形之手，左右着我们的健康和快乐。妮基毕生致力于帮助女性认识自己的身体，使她们始终保持最美丽、最强大和最充实的状态。我完全认同妮基的理论和事业，最关键的是广大女性的确需要这些！本书将为她们提供所需的工具和支持，让她们在未来的岁月里由内而外地散发出健康的气息。
——凯瑟琳·德弗（Katharine Dever），
直觉公司商务顾问、励志讲师、作家
如果您的荷尔蒙水平不正常，并且因此感到疲劳、焦虑不安，或出现超重、水肿（这些仅是部分症状），那么本书将帮您解决这些问题！书中将以简单、权威且有趣的方式向您介绍关于荷尔蒙的知识。您只需遵循书中的专业建议，即可恢复健康与活力，并且收获理想的体形。
——琳达·明斯特（Linda Munster），
营养师、《拒绝咖啡因》（
No Caffeine Required
）作者
太多的女性认为，应对绝经期症状的方式只有两种：接受激素替代疗法，或者默默忍受。显然，这是一种错误认识！妮基在本书中清晰地阐释了饮食与常见症状的关系。更重要的是，您只需按照书中的建议，对饮食和生活方式做出些许的调整，即可发挥显著、有益的作用。总之，这是一本35岁以上女性的必读之书。
——帕特·达克沃斯（Pat Duckworth），
理疗师、《完美身材攻略》（
Hot Women，Cool Solutions
）作者、获奖作家
这部新书堪称上乘之作！妮基本着严谨和务实的态度，探讨了荷尔蒙这一棘手的话题。通过清晰、明了的叙述，妮基向读者明确阐述了荷尔蒙在人的生命、感受和对生活的反应方面发挥的重要作用。如果您不满于自己糟糕的健康状况，妮基将作为最专业、最有经验的优秀向导，带您体验精彩、健康、充满活力的人生。
——凯特·库克（Kate Cook），
国际讲师、作家、营养师、康养专家
对于受情绪波动、体重增加、疲劳和脑雾困扰的女性而言，本书是一部不可不读的杰作。
——温迪·丹宁（Wendy Denning）博士，
全科医生、《饮食医生》（
The Diet Doctor
）共同作者
荷尔蒙失衡可导致令人难以言喻的痛苦，虽然令人生畏，但并非不治之症。妮基通过本书向人们揭开了荷尔蒙的神秘面纱。她提供的方法能够帮助女性夺回对自身荷尔蒙和健康的控制权。
——格伦·马滕（Glen Matten），
营养疗法顾问医生、《长寿饮食》（
The Sirtfood Diet
）作者