推荐序
如果不能济世，就先救自己

一见中里便喜欢，认识了这么多年，喜欢依旧。这，就是缘分。他的沉静和我的野蛮正好相形成趣。他说：“曲老师您是有余则分享，我是不足当自强。”这当然是他的谦逊，但也说出了我们俩性格的差异。我们一起出去做讲座时，遇到问题总是我冲在前面，虽然言语温和，但能让人感到火光四溅；而他则始终安静喜乐地站在后面，像一堵温厚的墙。

这很重要，因为在当今纷纭的战场上，我们俩都是孤独的勇者。只缘精神的洁癖，我们不喜欢深入到世俗的喧嚣，不喜欢指责、攻击或谩骂，我们只喜欢娓娓道来，像讲一个美好的故事。愿意听呢，我们就讲一讲；不愿听呢，我们就沉默。但无论如何，他的《求医不如求己》给很多人指出了生命的方向。首先，这个标题好，道出了生命的真相。求人，终不牢靠，得了病后求人，气血已弱，就更低三下四，别人再不给好脸色，活着都不堪；求己，就要有章法路数，就要在没病时先学习。那么怎么学习，学习什么呢？中里给出的捷径是“明经络”。他说：“经络不是画在图上的，是我们身体里固有的。所以，生命能量的大秘密就在我们自己身上。”《内经》曰：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通也。”经脉，决死生、处百病这等大事做得，疗小恙、养欢娱这等小事也做得。所以，经脉，不仅不可不知，而且要会用。他说：“用药是从脏腑里把经络打通，而按摩则是从外面打通经络，它也是一种药。只要您达到打通经络的目的，用什么都无所谓。即使现在什么都没有，赤手空拳，也照样可以把病治好，因为药就在您自己身上。其实吃药只是为了打通经络，不是药单独在起作用。所有这些都是外来的东西，我们最后真正能依靠的只有我们身体固有的经络。”而且，他还说：“人嘛，最好在50岁时把60岁要得的病消除掉。”此言甚是。60岁时的气血显然已弱于50岁时的，我们最好在我们还有力量掌控自己命运的时候多做些努力，毕竟健康不是一种追求，而是我们生命的实在。能够健康地享受生命之美，而不是躺在病床上抱憾终生，多么重要！

如今，所谓“市场医学”就是把利益放在首位，而不是把人性、把生命放在首位。赫胥黎说：“医学已进步到不再有人健康了。”唤醒人类的自救与自养，发掘人类固有的自愈本能，是生命本性的回归和未来人类医学的研究方向。

我始终认为，坚信医学能解决一切问题，包括生死，也是一种迷信。而对抗生命“被医疗化”和“过度医疗”的方法，就是：一、赞美生命。生命不是某些人的玩物，它是自在活泼的精灵；它不是被审视被丑化的东西，而是必须绚丽绽放，生生不息的。二、明生命之道。死亡不可怕，可怕的是无明和无知；生病不可怕，可怕的是内心的贪婪和痴嗔。

自己好好学，好好悟，好好践行，能改变一点儿是一点儿。如果不能济世，就先救自己。

这，始终是我和中里共同的愿望。

曲黎敏
2016年7月16日写于元泰堂 cKramgT4U5RbtCiIAL6VN3xv2ZbLQop7LH2kr0Uciqu3OhKo0OOf8wk0DosY8eF1