四、阿尔茨海默病的发病原因

2020年《柳叶刀》杂志发表的最新研究报告指出，有12个因素会影响阿尔茨海默病的进程和发病率。

教育程度低、听力损失、吸烟、高血压、肥胖、不运动、不善于社交、抑郁、糖尿病与34%的阿尔茨海默病患者有关。其中有3个因素影响最大，教育程度低与7%的阿尔茨海默病患者有关；听力损失与8%的阿尔茨海默病患者有关；吸烟与5%的阿尔茨海默病患者有关。

除以上9个因素外，《柳叶刀》还指出了头部受伤、过量饮酒和暴露于空气污染这3个阿尔茨海默病危险因素，这3个危险因素与6%的阿尔茨海默病患者有关。

阿尔茨海默病是由基因、生活方式和环境因素共同作用的结果，病因还不明确。

在我们国家，早期受教育水平低、高血压、体力活动不足、肥胖、吸烟、听力损失对阿尔茨海默病的影响很大。

我们要监测血压，尤其过了40岁，如果发现高血压，要尽可能把血压控制在130/80mmHg以内，控制血压能预防阿尔茨海默病。