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男人和女人，同为占据地球食物链顶端的物种，彼此之间却又有诸多不同。甚至有人调侃说：“男人来自火星，而女人来自金星。”
这种不同常常会造成男女之间的思维和认知偏差，进而带来偏见和冲突，也是情侣和夫妻之间吵架的重要原因。如果大家能够多一些对两性特质的了解，或许就能够多一分包容，少一点矛盾。
▲ 男女出轨行为对比图
上图是美国一项社会大调查的结果，图中显示，已婚男性的出轨率高于已婚女性。从茶余饭后的闲聊到电影电视中的情节，我们一般的认知都是女性对男伴出轨信号的敏感度要高于男性对女伴出轨信号的灵敏度。然而，现实情况却往往是男伴出轨了，女方还浑然不知。心理学会如何解释这种性别差异呢？美国心理学家保罗·安德鲁斯（Paul Andrews）在研究了203个男男女女之后发现：女性虽然一直给人们一种敏感、细腻的印象，但在出轨嗅觉这一点上，还是男性的灵敏度更胜一筹。
当女伴发生不忠行为后，不管她在语言、视觉、气味等感官上散发出的信号有多隐晦，男性都会非常敏感。比如，剧集里总会出现男性出轨后身上沾了第三者的香水味，回到家后被女性伴侣闻到的情节。但女性出轨时，即便她的出轨对象身上没有像香水那样浓烈而独特的气味，对方留在她身上的气息也会被其男性伴侣敏锐的嗅觉捕捉到。但是，安德鲁斯也指出敏感不等于正确，这就是为什么男性更容易指责女性出轨，但这种猜疑很多时候又是无中生有的，是对女伴的冤枉。
同时，男女对伴侣出轨的态度也是不同的。如果把出轨分成“身体出轨但精神忠诚”和“精神出轨但身体忠诚”这两类，我们发现，男性对女性的身体出轨更不能容忍，而女性则更反感男性的精神出轨。
大众普遍的刻板印象会觉得女性更离不开男性。但是2019年一篇发表于《人格与社会心理学公报》（ Personality and Social Psychology Bulletin ）的文章指出，美国学者在调查了13000多名男女后，发现单身男性的幸福感、生活满意度普遍低于单身女性，而有伴侣的男性的幸福感和生活满意度却高于女性。我国天津财经大学的一项数据调查也得到了类似的结论。
究其原因，这是因为女性的社交圈比男性更大、更广。人们可能会有些疑惑，毕竟传统认知是男性在职场上打拼，社交面应该会比女性更广。但实际上并非如此，男性的社交圈更多是事务性的，可能微信加了很多人，但聊得上天的没几个。女性就不一样了，她们可能会有很多闺密，与同事、老同学甚至邻居都可以成为亲密伙伴。
美国罗切斯特大学的拉德·惠勒（Ladd Wheele）和哈里·赖斯（Harry Reis）指出，影响男性孤独感的决定性因素是每天跟女性接触的时间。也就是说，其实男人更离不开女人。
那么，情侣或者夫妻分开后，谁会更难适应呢？老年心理学领域的权威期刊《老年学杂志：心理科学》（ Journal of Gerontology: Psychological Sciences ）曾发表过一项研究结果：在丧偶之后，男性幸福感的下降会比女性快很多，孤独感也会比女性更强烈。
▲ 老年丧偶男女生活满意度的对比图
因此，老年丧偶的女性的平均寿命会比男性更长，身心健康也能维持在更高的水平。
我们普遍认为男性更“渣”，容易玩弄感情，伤害他人。但研究表明，男女“渣”起来其实差不多。
在心理学上，“渣”往往跟黑暗三联征（Dark Triad）有关，它包含三种黑暗人格：第一，自恋，突出表现为自我感觉良好，拥有此类人格特征的人在生活中往往贪图虚荣，非常在意自己的形象，在人群中很有表现欲，喜欢通过贬低他人来抬高自己；第二，马基雅维利主义：唯利是图、冷漠无情，会为了自己的利益欺骗、操纵他人，为了达到目的不择手段，拥有此类人格特征的人喜欢享受权利，却不喜欢负责任；第三，精神病态，主要表现为冲动、热情、喜欢追求冒险和刺激的东西，拥有此类人格特征的人暴躁起来会出现可怕的反社会行为。其中，自恋型和精神病态的男女都更不喜欢严肃的恋爱关系，不希望为关系负长期责任，会同时发展多个暧昧对象。
但除了这些共同因素，男女的“渣”也存在一些差异。
奥地利格拉茨大学曾做过一项研究，分析暗黑人格的男女差异。研究发现，一旦排除了外形吸引力，自恋型女性的吸引力就没有了；而一旦排除了外向的性格，自恋型男性的吸引力也就没有了。简单来说，长得漂亮又自恋的女性和外向又自恋的男性最受欢迎。
在很多暧昧关系里，一方会对另一方提出很多越界需求，但是又不承认彼此是在恋爱。这种情况下，女性更看重的是关系，男性更看重的是利益。
“渣女”希望备胎给自己带来安全感，她们会依赖对方，利用对方的爱来满足自己的需要。“渣男”想要的则是性和权力的满足，他们对所追求的女性并没有投入真正关系中的情感。
“渣男”和“渣女”们有一个共同的人格成分，那就是自恋。但是心理学家们认为自恋也分两个类型：脆弱型自恋，表现为低自尊、易焦虑、内向；浮夸型自恋，表现为外向、高表现欲、傲慢。
心理学家找到了42篇关于暗黑人格的研究，把这些研究里面包含的46735个样本的数据进行了元分析
，发现“渣男”大多为浮夸型，“渣女”则有很多是脆弱型。她们表面上风光十足，内心却很没安全感，自尊心很低，往往会通过发展多个备胎的方式来消除自己的焦虑，制造一种“我永远都有人爱”的幻象。
过去有很长一段时间，女性的平均智商值比男性低了5%左右。不过近几年来，越来越多的智商测试统计发现：女性的分数已经赶上了男性，而且还有反超的势头。
这个现象背后的原因之一是女性的智商本身就不低，社会环境如教育和工作环境等方面的区别对待，很有可能协助塑造了男女大脑的某些差别，所以要格外小心性别陷阱。好在随着女性可获得的教育机会与资源的增加，其智力也得到了比以往更多的发展机会。
根据世界卫生组织（WHO）和美国卫生研究院（NIH）在2011年发布的数据，女性比男性更容易受到抑郁症困扰。在14到25岁的人群中，女性罹患抑郁症的人数比同龄男性更是高出两倍有余。
数据是冰冷的，要理解这一巨大的差异，我们必须明白其背后的生理和心理机制。生理机制方面，女性体内的血清素（serotonin）分泌速率比男性低了足足52%。而血清素作为一种神经传递介质，是能够产生愉悦情绪的信使，影响着大脑活动的方方面面，血清素水平较低的人更容易抑郁。心理机制方面，女性更容易成为别人自我坦露（self-disclosure）的对象。也就是说，无论男女，当我们有心事的时候，都更愿意找女性作为聆听对象，她们也因此接收了更多负能量。同时，女性之间在互相吐露抑郁情结时，容易开启共同反刍（corumination）模式，让抑郁较为容易通过一个女性传递给她的朋友，这也进一步增加了女性受抑郁影响的可能性。
以上结论都是经过严谨的科学实验研究得出的，接下来的一组调查研究，主要来源于民间组织自发的社会活动。虽然其严谨度可能稍打折扣，但这些调查结果均发表于国外国家级媒体官网并受到大众的广泛关注。
英国一项调查发现：男人平均每天照镜子23次，女性则只有16次。
一项调查表明，在每天使用手机超过四小时的人中，女性比男性多出30%。有20%的女性在调查中表示，一离开手机就会觉得有一种异样的不安全感。
2015年，美国斯坦福大学社会学家迈克尔·罗森菲尔德（Michael Rosenfeld）在收集和分析2262份问卷后发现，当已婚男女的婚姻出现问题、双方在考虑离婚时，70%的离婚都是由女方提出的。相比男方，女方对婚姻中不正常的、让彼此不舒服的因素更为敏感，也更倾向于通过提出离婚来为这一切画下句点。男人很多时候则更可能觉得“凑合凑合过就行了”。
调查显示，男人平均每天花76分钟用来和朋友、同事聊关于其他人的事情，而女人平均只聊52分钟。还有一项研究发现，当男人听闻一个秘密时，他会立即和身边的人分享，而当女人听闻一个秘密后，她会选择在把这个秘密保持住平均3.5小时之后再和别人说。
2005年，美国威斯康星麦迪逊大学心理学家海德博士（Dr. Janet Shibley Hyde）通过大数据分析的方式，收集大量关于男女差异的心理研究，并进行了数据合并——比如，心理学家 A 研究了100个男女的性格差异，心理学家B研究了50个，心理学家C研究了200个，等等，海德博士做的就是把这些心理学家的实验数据汇总起来，进行大数据分析。之后，她发表了一项轰动心理学界的研究结果：那些单项研究结果中的显著差异在经过分析叠加之后，居然都变得很微弱，甚至快消失了。换言之，道德、情感、性格、自尊、智力、行为和认知等方面的男女差异，在大数据面前几近消失。
男人和女人都生活在同一颗星球上，而当我们用性别刻板印象来看待一个人的时候，会影响我们对这个人的理解，从而滋生偏见甚至是歧视。所以，比起揪住男女之间的差异点不放，不如多关注大家作为人的共性以及作为独立个体的性格，看见更加具体和立体的彼此。