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【本章小结】

● 人们的干细胞供应量是有限的。确保维生素D 3 的最佳摄入量,食用富含多酚的浆果和绿茶有助于保护干细胞。

● 运动和周期性的低热量摄入在维持干细胞的健康及供应量方面也起着非常重要的作用。 9icvE447GBInBO3Ngvn4E8zjCBdLw53+4g1BNuq0Rt9k5E+cm3ZZUjj9u809IgqE

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