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1 核心记忆:从谷底时刻到峰值时刻,这些体验将影响孩子的一生

什么是核心记忆?

什么是很多人成年后不喜欢学习的根本原因?

为什么孩子的谷底时刻和峰值时刻会影响他的一生?

理解波利亚罐模型,找到让孩子拥有自驱力的抓手。

01

皮克斯的一部动画片曾经风靡一时,你可能看过,它就是《头脑特工队》。在这部动画片中,小主人公的大脑中住着分别对应快乐、害怕、愤怒、讨厌、忧愁5种情绪的小人儿,共同影响着小主人公面对外界刺激的反应,让人觉得很有创意。

但这部片子更有启发的部分,是孩子每一天都会产生众多记忆球,而其中一些在关键时刻产生的核心记忆球,会成为孩子这辈子都难以磨灭的回忆,并对他整个人生的感知、认知、决策和行动产生强烈的影响。

这样说有些抽象,我们来举一个例子。

比如凭借《三体》,成为第一位获得雨果奖的亚洲人刘慈欣,在小时候读了一本凡尔纳的科幻作品《地心游记》, 这成了他当时的峰值时刻,因为读完后,刘慈欣“感觉就好像在一间黑屋子里,一扇窗户被打开了”。

是的,这次经历让少年刘慈欣的脑海里产生了一颗“对于书和科幻世界产生强烈偏好”的核心记忆球,这颗核心记忆球促使他入迷,激励他在少年时就遍读托尔斯泰文集、《白鲸》《太空神曲》等名著;而到了大学,刘慈欣也因为这份持续的热爱,花费大把大把的时间泡在图书馆里,通过书和卡夫卡、博尔赫斯、奥威尔、陀思妥耶夫斯基等作家对话。

正是因为有这种高强度、高密度、高浓度的输入,刘慈欣后来才写出了《球状闪电》《三体》,以及已经被搬上银幕的《流浪地球》,等等。

02

刘慈欣能有今天的成就,归根溯源,在于他在少年时代幸运地摸到了一颗代表峰值时刻的核心记忆球。峰值时刻并不少见,比如小时候写的作文被当作范文在班上朗读;参加区级甚至市级的科技小发明比赛,获得好名次;又或者成为代表队的一员参加辩论,为学校争得了荣誉。

我们把这种代表峰值时刻的核心记忆球定义为白球;与之相反,将少年时代代表谷底时刻的核心记忆球定义为黑球。

谷底时刻又是什么呢?我待会儿再说,在此之前,我希望与你建立一项共同认知,那就是这两颗球,为什么重要,为什么会影响孩子的一生。

数学上有一个概率学模型,很能说明该问题,这个概率学模型的名字叫作“波利亚罐”,由匈牙利数学家波利亚·哲尔吉提出。

在初始阶段,波利亚罐中有一颗白球和一颗黑球,而规则是只要摸到一颗任意颜色的小球,就要把这颗小球放回去,同时还需要再多放一颗相同颜色的小球。比如你摸到了一颗白球,就要放两颗白球回去。

我们用波利亚罐模型的眼光来看少年刘慈欣。小时候,他很幸运,在无意间首次摸到了一颗白球,这之后,在他关于读书的波利亚罐中,就存有两颗白球、一颗黑球。所以,下一次摸球时,他再次摸到白球的概率就变成了约66%。

更大的概率促使他去寻找下一次类似的刺激,也就是看下一本书。紧接着,他又看完了一本喜欢的书,也就是又摸到了一颗白球。这就让少年刘慈欣的波利亚罐中的白球又多了一颗,变成了三白一黑,所以他在下一次摸到白球的概率就又变大了,变成了75%。

如此周而复始,形成了一个积极的正向回路。这让每一个遇到过峰值时刻、摸到过白球的人都可能摸到更多的白球,这的确也成就了一批人;与之相反,如果孩子不幸遇到了谷底时刻,摸到了黑球,那么在学习这件事情上,倘若没有外来力量的干预,那么他自然就更容易继续摸到黑球。

这也是很多人年少时在学习上受挫,成年后就不再喜欢学习的根本原因。

理解了波利亚罐模型,你的心里是不是已经升起了一种期望:我一定要让孩子多摸摸代表峰值时刻的白球,而尽可能避免摸到代表谷底时刻的黑球。

03

好了,说到这里,我们就可以来重点说说什么是谷底时刻了。 典型的谷底时刻被认为是会让孩子产生厌学情绪的时刻, 比如陪读时的吼叫、体罚、唠叨,或者把他和其他孩子做比较。

大多数家长之所以会这么做,是因为他们不理解一种概念,这种概念叫作 错把目标当方案。

百度前副总裁李靖曾经举过一个例子,他在学车时,教练不停地骂他:

“你怎么那么笨呢,跟你说方向盘往左打,往左打,听不懂吗?”

“你太笨了!教了多少遍还是教不会!没法教了!”

李靖及时提醒教练:“你频繁地骂我,反而损害了教学效果,虽然‘吼叫’能提高我的紧张程度,但这种方式只对简单劳动有效,针对学车这种陌生或复杂的事情时,‘紧张’反而损害了学习效果,让失误率激增。”

教练被李靖的这番话说服了,之后便换了一种教学方法。

教练之前犯的是什么错误呢?李靖把它总结为: 错把目标当方案。

我们一起来看看下面这段拆解。

目标: 降低操作失误率,提高正确率。

方案: 通过骂人和吼叫,向学员 反复强调目标。

在孩子学习时,很多家长看到孩子的字写得歪歪扭扭,或者一道数学题反复做错,一个英语单词总是记不住,他们就会忍不住责骂孩子。这种做法与李靖的教练做法相比,有过之而无不及。

家长们本能地以为,提高音量、做比较可以刺激自己的孩子,促使他提高,所以家长会不停地强调,“你这个字要写端正”“这么简单的题目怎么会做错”“你怎么那么粗心”。

但是这些家长从来就没有意识到, 粗暴的语言和行动仅仅会提高孩子的紧张感,并不能明确地为孩子指出一条提高水平的路。在孩子学习新知识和面对对他们来说相对复杂的问题时,紧张感反而会损害学习效果,让孩子的失误率激增。而且,这种做法还会让孩子陷入负面情绪。

更重要的是,处于学习阶段的孩子和成人不一样,他们的大脑前额皮层还没发育成熟,这种负面反馈,极大概率会让孩子饱尝谷底时刻的滋味,让他摸到一颗黑球。

在这种简单粗暴教育环境中成长起来的孩子,大概率会产生厌学情绪,一些学生在高考后撕书就是典型的摸了太多黑球后产生的学习厌恶症,这些人在走上工作岗位后,是不太可能持续学习的,如果没有奇遇,更没有机会成为一个稀缺的终身学习者。

很多家长用“菩萨心”做出了“魔鬼事”,一番错误操作,让孩子一次又一次地遇到谷底时刻,一回又一回地摸到黑球。

看到这里,你是否已发现自己过去就是这么操作的,孩子好像已经摸到了不少黑球,而且的确表现出了一些厌学情绪,那么现在你该怎么做才能扭转局势,让孩子摸到白球呢?

别担心,你可以通过学习行为心理学,理解其中的核心原理,按照我们设计出的操作步骤,增加孩子摸到白球的机会,从而让他从总是摸到黑球的负向循环里走出来,不断地经历峰值时刻,反复摸到白球,从而唤醒孩子学习的源动力,甚至让孩子学习“上瘾”。这样,也就能让他养成终身学习的习惯,保持竞争力。

·POINT(要点)·

(1)孩子每天都会产生不少记忆,而其中的核心记忆会对孩子整个人生的感知、认知、决策和行动产生强烈的影响。

(2)峰值时刻有利于孩子进入正向循环,让孩子对学习产生兴趣;谷底时刻则相反,会让孩子陷入负向循环,对学习越来越讨厌。

(3)通过匈牙利数学家的波利亚罐模型,你直观地了解了分别代表峰值时刻和谷底时刻的白球和黑球,以及它们如何像滚雪球一般,影响孩子的一生。

(4)很多家长过去都在不自知的情况下,走入了“错把目标当方案”的误区,以至于一次又一次地让自己的孩子摸到黑球。

小练习

请你回忆一下,在你的成长过程中,有没有遇到过峰值时刻和谷底时刻,它们是怎样影响你的? ztuLo/n4GbsPaxc2GEk8okKUhgsESNJeo6tzOCtNhTfqi5faOBFE45d6PwZZb8tk

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