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极少数人会拒绝过受限的生活。他们经历重重痛苦——被拒绝、失败、短暂的尴尬和焦虑等，也能够处理自律带来的微小而乏味的痛苦，强迫自己去做大家都知道应该做但不会去做的事，比如锻炼身体、健康饮食、规律生活。他们不逃避任何事物，所以他们可以追逐自己最高远的目标，比其他人更具生命力。
目标感给了他们承受痛苦的力量。现在的所作所为，无论多么痛苦，对未来而言都是有意义的。逃避者只关心即时满足，却不对自己的未来负责。
目标感不是凭空想想就能获得的，它需要你做出实际行动向未来迈进。当你开始行动时，你就激活了一种比对逃避痛苦的渴望更强大的能量。我们将其称为“前进的动力”。
这是本书将会谈及的第一种更高动力。它之所以是“更高”动力，是因为它存在于宇宙的创造和运转之维度，有着神秘的力量。这股能量虽然看不见，但它带来的影响却环绕着你。这是“前进的动力”最为明显的特征。
这股能量就是生命本身的能量。所有生物——从单一有机体到一个物种，再到整个地球——都带着目标感向未来迈进。20世纪的英国诗人狄兰·托马斯将其称为“通过绿色的导火索催生出花朵的力量”
。生命在地球上生生不息地绵延数百万年，就证明了这股“前进的动力”拥有所向披靡的力量。
这股能量也触及你的生命。生命之初，你只是个无助的婴孩，但在相当短的时间内，你就可以经历从爬行到站立再到行走的过程。尽管其间有无数痛苦的挫折，你还是做到了。如果你去观察一个蹒跚学步的孩子，你就会发现，无论跌倒多少次，他都会快速地重新站起来，继续追逐自己的目标。他的目标感是惊人的，他已经在汲取“前进的动力”。
这股能量驱使孩子发展他们成长所需的基本技能。因为它在每个孩子身上发挥的功能是相同的，所以孩子们意识不到它的普遍存在。在成年人身上就不同了。成年人的核心使命是找到自己存在于这个世界上的目的，而每个人的目的不尽相同，找到它就成了一件个人化的事情。只有在个人有意识地使用它，并接受随之而来的痛苦时，“前进的动力”才会发挥作用。
大多数人都选择了逃避，结果辜负了体内的潜能，永远无法成为真正完整的自己。文尼就是一个绝佳的例证：在孩提时代，他受到内心的驱使，想做一名表演者，尽管挨打，他仍然坚持为父亲的客户表演。但成年之后，他决定不再让自己那么脆弱。这个决定让他成了一个痛苦且受局限的人。
我激动地告诉文尼：“在前进状态中，你的人生会变成一颗光芒四射的星星，向外扩展；但如果你躲在舒适圈中，你的人生就像一个黑洞，不断向内坍缩。”
文尼并没有被我的热情感染，他说：“你根本不知道在一群浑蛋面前提心吊胆是什么感觉。”
虽然他的话很尖刻，但我完全能够理解。对文尼而言，“前进的动力”只是一串文字而已。在他对这股能量产生信念之前，他需要感受到它正在将他从狭小的世界中带离。
我认为，这种源自内心的经历正是传统心理治疗所缺失的。治疗法可以激发想法和情绪，却不能将求询者与这些可以改变他们生活的能量直接联结起来。我在遇到菲尔的时候，立刻意识到他知道如何建立这种联结。答案就在他发现的工具中。
工具的作用是利用好更高动力中不同寻常的特性。我们习惯于运用那些我们能够掌控的能量，比如踩油门、开灯、打开热水，并获得我们所期望的回应。这些能量与我们是分离的，我们是从外部控制它们的，至于我们内心是何状态，那并不重要。
更高动力不是这样，它们并不受外部控制。要驾驭更高动力，你需要成为它的一部分。你要采取和更高动力相同的形式，使自己成为它的微缩版。这不是光靠想象就可以做到的，你需要改变你的状态。
这就是工具的精髓。本书的每一种工具都能让你“模仿”不同更高动力的运作方式，让你成为其中一部分，并汲取它的能量。本书阐释了五种基本更高动力的本质，并针对每一种能量教你使用与之匹配的工具。通过练习，你将能够随心所欲召唤这些能量。它们将会赠予你一件无价之宝——创造未来的能力。