当你必须做一件你一直逃避的事时，请使用这项工具。

人们都会避免做对自己来说最痛苦的事，而宁愿生活在一个严重限制我们从生活中有所收获的舒适圈里。这项工具可以让你直面痛苦、采取行动，帮助你的人生再次前进。 yl4kYAVppnZkThLjIdPJv7gtaKohRcOaqLgVN4Z3l2PeP27YFveToMRtXr2gGcSa