根特曾经对我说，掌握当众说话的技巧，不仅让他多了一份自信，还给他带来了很多快乐，并促使他取得了事业上的成功。我相信，他取得这样的进步，与接受我们的训练，认真不懈地完成课程安排的训练有一定关系。可我更坚信，他的成功源自内心的自我需要。这种强烈要成为成功演讲家的梦想激励着他，让他朝着既定的目标努力。我想，每一个渴望实现梦想的人，都应该努力做到这一点——牢记自己的目标。

艾林是联合国教科文组织的主席，他曾经写过一篇名为《演说与领导在事业上的关系》的文章，被刊登在《演讲季刊》中。他这样写道：“在商业领域中，许多人都是靠着出色的演讲而成名的。有一位年轻人，多年前不过是堪萨斯州一个小分行的主管，可在他在做了一场精彩绝伦的演讲之后，竟一跃成了公司的副总裁。”他所说的这个人我也有所耳闻，现在是国家现金注册公司的总裁。事实上，如果女士们能够在众人前面站起来，从容不迫地侃侃而谈，那么你的前途也会和他们一样，变得不可限量。

不久前，我与美国医药学会的前会长大卫·欧文博士进行过一次交流，我们谈到了当众演讲训练对身心有何益处的问题。对此，他微笑着说：“回答这个问题，最好是开个处方。这个处方需要每个人自己配药，因为在药房里是买不到药的。”

欧文博士所说的处方，我的桌上也有一份。每次读这个处方，我都能收获新的东西。他的处方里到底写了什么呢？现在，我就把它的内容告诉各位女士：

你应当具备一种能力，让别人可以靠近你的心灵；你要学会单独与人相处，或是在人前大大方方地表达自己的思想和观念。当你通过这样的方式不断获得进步时，你会发现：你，那个真正的自己，正在他人心中塑造着不一样的形象。曾经认识你的人也会对你刮目相看。

遵守这份处方，你在与别人讲话时，自信心就会增加，你的性格也会变得越来越受人喜爱。如果你的情绪逐渐进入到一个良好的状态中，那么紧接着你的身心也会跟着好起来。

生活在世上，不管男女老少，都要开口讲话。但凡有机会，你就对几个人或者许多人说说话，说得次数多了，你就会越说越好。威廉·詹姆斯是哈佛大学最杰出的心理学教授，他曾经写下一段话，这些话是阿里巴巴勇探强盗宝穴的开门口诀，也是影响许多人一生的座右铭：

“无论做什么事，只要内心充满热情，就可以顺利地完成。如果你想要做好，那就一定可以做好。如果你的理想是致富，你就会成为富翁。如果你想知识渊博，你就会博学多才。只有想去实现某个目标，你才会真正爱上这些事情，专注于它们并且倾尽全力，而不再整天胡思乱想，或是做一些与之毫无关系的事情。”

培养当众说话的能力，可以帮助你树立自信心。一旦你发现自己可以勇敢地站起来，面对听众口齿伶俐、条理清晰地讲话，那么你在与他人进行个别的交谈时，会更加有自信和勇气。许多年轻人来参加我的“有效说话”课程，主要是因为他们在社交场合应酬时总会感到很拘束。后来，在他们培训后再和同事们讲话时，才发现天并没有塌下来。与此同时，他们也觉得自己当初的忐忑不安实在很可笑。在训练过程中，他们培养出了自信和风度，让周围的人对他们的印象大为改观。

女士们，当你随时随地都能站起来和听众们一起分享你的思想、你的感受，那种快乐和满足是任何事都无法比拟的。我环球旅行过很多次，可是依靠口才的力量影响全场听众的那种快感，是我在其他事情上无法找到的。演讲带给我的是一种力量感，一种强烈的掌控感。曾经，一位大学毕业生对我说：“在发表演讲最开始的那两分钟，我就算被鞭子抽打着也不想开口，可是到了演讲结束前的两分钟，我宁可吃枪子儿也不想停下来。”

此刻，你可以闭上眼睛进行冥想：你充满自信地走上了讲台，全场的听众都注视着你，充满了期待。你刚一开口，全场便鸦雀无声。紧接着，你开始了精彩不断、妙语连珠的演讲，听众们全神贯注地听着。最后，当你离开讲台的时候，响起了一阵热烈的掌声，大家对你的演讲给予了很高的赞赏。如果这是真的，是不是感觉很美妙？

从现在开始，多想象一下自己从容不迫地做着那些让你曾经感到害怕的事，想象着自己泰然自若地在大众面前讲话，台下掌声雷动……这样的积极想象，是打造超凡口才的一个重要秘诀。在此，我希望各位女士们都能够牢牢记住威廉·詹姆斯的这句话：“如果你对结果充满了期待，那么，你一定会如愿以偿。” hME9rl1Kbc39u5H8sK4wJ7zSnpwG07DP3Kb8+g+ia9gDYB5Ya4ElgLC917mo8o98