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你可能大声对自己说过或听别人说过下面的话。
我的生活仅止于此吗？
有时候我觉得我在浪费生命。
我只是在浑浑噩噩地生活。
我希望能做出点儿成就。
我不想再过肤浅的生活了。
我只是想和另一个人产生密切的联系。
我希望我能发现我存在的目的并实现它。
我渴望成为宇宙的一部分，渴望与某种更高层次的存在和谐相处。
我感到内心空虚。
我的生命应该有更充实的内涵。
正如这些陈述所表明的，对充实的渴望有着各种各样的表现形式。我们每个人表达自己心目中丰富生命内涵的方式都很独特，因为我们在各自的生活中面对着不同的问题、不同的教训、不同的目的甚至不同的软瘾。我们每个人都站在不同的起点上，挣扎着从由软瘾维持的有限意识的迷梦中苏醒。我们也许会从寻找更有意义的生活方式开始，或从追求更深层次的人际关系开始。但最终，更充实的生活会转化为我们所有人的精神之旅或通向更高目标的道路。
但我们的学员来莱特研究院，并不总是为了寻求更充实的生活。相反，他们通常是为了达成一个特定的目标或解决一个特定的问题。他们可能想拥有更好的人际关系，成为更好的领导，或者得到晋升。他们可能有想解决的问题，比如提高收入，或者摆脱糟糕的工作或感情。也许他们感到孤独，想找一个生活伴侣。他们常常认为自己不快乐是因为在生活中想要的太多，应该学会知足。但是，一旦他们走上通往充实的道路，放弃一些麻痹他们感受的软瘾，他们就会突然看到眼前的可能性。他们开始明白他们想要的其实还不够多，开始有更大的梦想。他们也许实现了自己的目标或解决了自己的问题，但无一例外的是，他们明白，是他们有限的、无意识的信念和感觉阻止了他们追求更充实的生活。他们可能觉得自己不应该得到这些，或者不相信生命可以如此丰富。不管出于什么原因，他们一开始就没有看到自己梦想中生活的无限可能。而他们一旦开始追求更多可能，就会拥有无限可能。
凯蒂的婚姻濒于破裂。她能想到的最好办法就是友好地结束这段关系，然后继续生活。作为一名护士，她的生活状态完全谈不上健康。她体重超标，缺乏锻炼，长期郁郁寡欢。但在她做出了自己的核心决定（即个人对生活的承诺，你将在下一章看到这个概念的具体内容），决定通过丰富自己和他人的生命来在这世界上留下自己的印记后，一切都好转了。当然，她和丈夫的关系变得更令人满意了，她和其他人的关系也如此。她开始用心对待自己的身体，体重也下降了。她也开始更爱锻炼，因为她更喜欢自己的身体了。在采取这些行动后，她不断发现自己希望生活能变得更充实。她开始憧憬一种更令人兴奋的生活，一种她和丈夫相互支持和鼓励的生活，一种令她身体健康而有活力的生活，一种她可以敞开心扉重新唤醒精神世界的生活，而不仅仅是逃避令她感到不愉快的关系的生活。
现在凯蒂有了别人羡慕的生活。她和丈夫的关系不仅没有破裂，还日渐亲密。他们还有了一个女儿。她离开了得过且过的职位，跳槽到新的医院，成为一些重大医疗改革的负责人。凯蒂是欲望不足的典型代表。她只想解决她婚姻关系的问题，但通过练习渴望更充实的生活，她收获了健康、活力、亲密关系、成功的事业和一个充满爱与支持的家庭。