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测量血压前30分钟内，不喝咖啡，不吸烟，不饮酒，不饮浓茶，排空膀胱，测量前安静休息5分钟。
运动后、饱餐后不能马上测量血压，要休息15~30分钟后再测。
测量血压时，一般取坐位，而且双腿不可交叉，双脚自然放平。座椅要舒适，最好有靠背。测量时裸露上臂，衣服的袖口不能紧勒上臂，前臂平放在桌面上。袖带与心脏处于同一水平。
测量血压时，心情应平静，呼吸要平稳，不要和人说话，不要东张西望，等等。
为保证血压测量的准确性，要选择适当大小的血压计袖带。袖带大小应适应患者的上臂臂围，要求至少应包住80％的上臂。袖带不能绑得太松，也不能太紧，以可以插入一个手指为标准。袖带的下缘应该在肘窝以上2~3cm处。
血压至少要测量两次，中间间隔1~2分钟。如果两次的读数相差5mmHg以上，需要再测量一次，以3次读数的平均值作为最终的血压测量结果。
记录时，高压在前，低压在后，中间用“/”隔开，并且写上记录的时间和日期。
