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遵循《素问·四气调神大论》“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”之旨，临床注重治未病，并不断总结临床经验，撰写慢性疲劳综合征、抑郁症等亚健康状态的中医药治疗相关论文，连续6期发表于《陕西中医药研究》。退休后，于2002年创建全国首个亚健康诊治中心——“陕西亚健康诊治中心”，建设面积4000m 2 ，员工120余人，规模大，检测手段先进，积累了多项疾病的中医诊疗经验，影响深远。2002年4月卫生部孙隆椿副部长参观考察该中心后，题字“消除隐患，远离疾病”。随后成立了中华中医药学会亚健康分会，为中医治未病的开展与交流奠定了基础。
同时作为中医保健专家，受邀到多家机关单位进行养生保健讲座，从饮食调养、情志调摄、适量运动等方面，讲解“怎样拥有健康人生”；告诫人们要合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心态平衡、劳逸适度，只有打好这“健康五大基石”，才能达到大健康标准：健、寿、智、乐、美、德。并要求做好自己的健康管理：一是关心自己的健康状态、生命体征、生理功能、疾病先兆；二是加强自己的防病预警线：①预防外邪入侵——防感六穴功（见前H1N1防治）；②预防内患发生——通络解郁功。③促进人体升清降浊功能——足部按摩功。三是建立自己的健康档案，落实自己的健康管理。
又称“512功”。“5”即用双手经常从上向下推5个穴（合谷、内关、足三里、章门、期门）；“1”即腹式呼吸（鼓肚皮），每早36次；“2”即两腿立正式下蹲（老年人可扶桌椅），早晚各36次。总功能是通经气、解郁火，提高免疫力。
搓、揉、转、抓、捶，均每日36次。总功能是促进三阴经和三阳经的升清降浊、经脉流通。
搓——搓足底，重在搓涌泉穴，足心偏前是涌泉，偏后是然骨。
揉——揉按足背左、中、右三部。
转——对足部前后两边的周围按摩。
抓——对足底前、中、后进行抓式按摩。
捶——捶足底部足掌、足心、足跟，可轧实生命源泉。