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推荐序

多动症又称“注意缺陷多动障碍”,表现为与年龄和发育水平不相称的注意力分散和注意持续时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、规则意识淡薄、难以适应集体活动和集体生活等表现。多动症一般起病于学龄前,患者在青春期甚至成年后仍有可能表现出相应症状,需要长期服用药物来治疗。该病严重影响患儿的校内和校外生活,而且容易导致患儿学习困难、行为问题突出和缺乏自信心。

多动症的症状不是一种,而是一组。多动症受多种因素影响,其中最主要的是遗传因素,易感基因在环境因素、营养因素等的作用下导致儿童发病。环境因素既包括自然环境,也包括分娩方式和喂养方式。营养因素包括食物种类和肠道菌群等。

十多年来我们一直致力于多动症病因的研究,发现该病的发作与食物种类和肠道菌群密切相关。通过饮食干预,也就是避免患儿摄入不耐受的食物(最常见的不耐受食物是牛奶、鸡蛋、小麦和高糖食品),患儿的行为、情绪、认知能力以及规则意识能得到明显改善。通过检测肠道菌群和短链脂肪酸,有针对性地调节肠道菌群,绝大多数患儿可以拥有正常的生活,免受神经控制类药物的伤害。

不过,多动症是一种病因复杂的难治性疾病,并非所有患者都能通过非药物疗法控制症状,一些患者仍然需要通过服用药物来治疗。

格林布拉特博士在这本书中抽丝剥茧、娓娓道来,为患儿家长细致地介绍了多动症的病因,以及非药物疗法、药物疗法和行为疗法。第一次看到格林布拉特博士的书稿时,我非常兴奋,就像遇到了老朋友——我们虽然身处不同的国度,但是做着相同的工作,得到了大体一致的研究结果。我立即联系了胡晓红博士,让她把书稿翻译成中文,因为胡博士一直和我一起研究和治疗多动症,是国内该领域的专家。感谢胡博士的辛勤付出。我相信,将有越来越多的患儿及其家长受益于这本书。

许鹏飞
中日友好医院儿科主任医师
2021年夏天于北京 m0B7vp11Ts3lKub/JNA/9CXe6x/gq4SGewtUEQR4zlQpS6R4yXrlhdJfm93QeCv2

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