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极简主义生活守则

规则可能是武断古板、有限制性的,但当我们想要做出改变时,规则通常大有帮助。每每想要进行简化的时候,我们总是在一开头就陷入困境。面对一大堆物品,有的有用,有的没用,要判断哪些有价值,哪些没有,实在很难。若是没有一套为我们指引正确方向的规则,断舍离几乎是不可能的任务。

我真希望能给你开一个“百件必需品”清单,但这并不是极简主义的行事方式。能为我的生活增添价值的事物也许只会扰乱你的生活。而且,曾经一度有价值的东西,也可能无法持续增值,所以我们必须不断发问,不仅对即将入手的物什,也对我们已经拥有的种种。

极简主义不是欲望的解药,瑞安和我也还是跟多数人一样,会冲动行事,因此,我们梳理了一系列“极简主义生活守则”,用以抵制消费主义的诱惑,让生活更有序,比如“以防万一守则”“季节性守则”等其他十几条,在本书中会逐一出现(参见下页的方框部分)。

需要说明的是,对瑞安和我来说有用的规则,不一定同样适用于你。这是我俩关于简单生活的食谱,像任何食谱一样,你可能需要根据自己的口味来调整。如果30/30守则太严格,20/20守则太死板,或者90/90守则限制过多,那么请根据自己想要的结果和目前的舒适度,来设置自己的参数。

尽管如此,一点点的不适还是很重要的,因为一定程度的不适对塑造“放松”的肌肉是必须的。随着时间推移,肌肉力量增长,你还可以继续调整规则,进行自我挑战。你可能会在不知不觉中做得比极简主义者更加极简,此类事例屡见不鲜。

极简主义生活守则
零废品守则

你所有的物品都可以被划归在以下三类之中。

必需品:包含极少量物品,为生存不可或缺之物,例如食物、庇护所、衣服。尽管具体情况因人而异,但大多数需求是共通的。

非必需品:理想状况下,你大部分的物品都应属于这一类。它们是你生活中“想要”的东西,可以增加生活的价值。严格来讲,你并不需要沙发、台灯或是餐桌,但假若这些物品对你的生活品质能起到提升和促进作用,那便值得拥有。

废品:不幸的是,你拥有的几乎所有东西,可能实际上都属于这类。它们是你“喜爱”的藏品,或者更准确地说,是你“自认为”喜爱的藏品。尽管这些废品往往会显得不可或缺,但事实上它们却阻碍了我们过上更有价值的生活。问题的关键在于,清除废品,为其他事物腾出空间。 tYgphxqtGnOZlDthN0u+sV02/XJ+0j1xh8dTWUmpU1M2letfpxc2AdIJRkPxECGN

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