嘿!瑞安·尼科迪默斯在此!从此书的这一章结尾部分开始,我会帮你反思前面读到的内容,思考如何将每章所学运用到实际生活中。
为了最大限度利用这部分内容,我强烈建议你:
1. 买个笔记本与本书配套使用,来完成这部分的练习,同时也用于笔记和个人所思的记录。记录的时候务必注明日期,这样就可以定期回顾。
2. 找一个(或几个)靠得住的伙伴与自己一起开始这一部分的练习。大部分内容你们都可以一起完成,或者你们也可以每周找个固定的时间见面喝杯咖啡或是通个电话,讨论记录下来的答案和感想。
配套的笔记本和靠谱的伙伴会帮你更投入地参与到结语的练习当中,在这个过程中,参与度越高,成长与进步就越明显。行动起来,掌控全局!
既然乔舒亚已经全面探讨了我们与物品的关系如何影响生活,我也想花些时间聊聊这一关系究竟会给你的生活带来哪些具体的影响。为此,我有几个问题和练习想和你分享。
首先,请诚实、周密、严谨地回答以下问题。未来的那个你会感激你此刻的努力、专注和坦诚。
1. 对于你和自己的家庭,“足够”意味着什么?请具体一点:几间卧室、几台电视,衣橱里要有多少件外套。仔细思考那些对生活真正有意义的东西。
2. 你害怕放弃的是什么?为什么?
3. 怎样界定你的自由的价值?为了获得自由,你愿意放弃什么?
4. 若想保留你的所有物,需要花费多少实际成本(不仅限于经济成本)?
5. 如何清除冗余物,为更有意义也更愉快的生活腾出空间?要具体一点。你的愿景越清晰,清理手段就会越丰富。
接下来,在这一章中,关于自己和物质财产之间的关系,你都学到了什么?你会坚持的有哪些?哪些会鼓励你放弃多余的物品,让生活变得更有意义?以下五条你今天便可付诸实践:
●了解你的收益。 列出减少杂物之后你能获得哪些益处。
●制定你的个人守则。 运用本章介绍的极简主义生活守则,确定你今天可以开始执行的条款。如果某一条不适用于目前的情况,请放心修改,或另加制定。
●创建你的“物品预算”。 为了帮助自己管理物品,按如下步骤创建“物品预算”:
☆选择一个必须清理的房间;
☆打开日志,翻到一个新空白页,在页面顶部写下三个不同类别:
必需品、非必需品、废品(参考“零废品守则”);
☆将这间屋里的所有东西,逐一填写到其所属的类别下面;
☆问问自己,“必需品”一栏下列出的所有东西是否确为必需品。
如果不是,将其重新归类到“非必需品”或是“废品”。
●清理物品。 至此,你制定了一个需要捐赠或回收处理的废品清单。你很可能会舍不得。若格外依恋某样物品,但又明知该丢掉,不妨想象一下,要是这件物品已经“自燃”,你会有何感受?或者,想象一下,这样东西若是到了别人手里,会不会变得更有意义?如果害怕有朝一日会忘掉与此物相关的回忆,不妨拍个照,这样将来看到时便能记起。
●找到同伴。 今天,为你即将开启的旅程找到至少一名同伴,可以是朋友、家人、邻居、同事,或者也可以找个在线社区(比如Minimalist.org),上面有一群思想开放的人乐意帮忙。此外,你还可以在当地雇个专业的整理师,他们非常清楚,最佳的清理方法就是放手。
最后,我们来说说处理物品时的绊脚石。如果你不想让自己的生活一团糟,那么从今天开始,注意下面这五个切忌:
●别指望一次性丢掉所有东西。获得这些物品需要时间,放弃它们同样需要。
●别让他人的意愿左右你处置自己财产的决定。你只需要考虑自己的想法。
●不要觉得缺少了某样东西你就会变得不幸。事实上,如果你自己感到不快乐,没有任何“物品”能让你幸福。
●不要为了以备未来之需,就紧抓着某样东西不放手,不会有这样的一天。
●不要只是“整理”自己的物品,要精简!整理的结果通常是有序的囤积。