我们常听到有人说自己是社交恐惧症患者，

像芬兰人一样不爱社交。

其实，大多数人只是内向、害羞而已，

这与社交恐惧症有着本质的区别。

事实上，社交恐惧更像是一种自我保护的人际交往模式。

患者担心自己在人际交往中受伤，

被他人误解，给他人留下不好的印象，

于是，为了不出现这些状况，

他们便选择了一种极端的处理方式——回避，

甚至因过度担心而开始害怕社交。 XQnIV9c26IcUPQmTqReHctlEJb0hH3jSHJuiWHR4Rv8ys/+hbA8foXtI75f7BmmV