第一章
揭示真相：愤怒是怎样一种心理状态

没有人能不生气，你可能见过一个人暴跳如雷，也可能见过一个人一言不发，其实，这两种行为模式都是人愤怒时的表现。愤怒作为情绪的一种，它是什么原因导致的？会有怎样的表现？会带来哪些影响呢？本章将带你详细地了解愤怒，了解人的这一特别的情绪。

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