前言：不要小看孩子的上火、发炎

现在普遍一个家庭只有一个孩子，他们都是家里的宝贝，所以家长会特别在意。

当孩子的身体出现一些特殊的小状况时，比如说“上火”了，或者出现了炎症，家长会特别苦恼。那么，一旦出现了这些情况，家长应该怎么办？应该怎么理解它呢？

我觉得，我们中医有责任给家长讲清楚，比如说上火，中医认为火包括虚火和实火，这两者是绝对不同的。怎么治疗？实火要清，虚火要补，要滋阴，把虚火敛下来。不能一见到有火就清热解毒，如果是虚火给孩子买凉药用，反而会伤了他的阳气——实火是有余，虚火是不足，这个大家一定要搞清楚。

发炎，严格来说是现代医学里的概念，但中医也有对应的概念。而且炎症的“炎”字就是一种热的表现，用的是我们传统文化的概念。发炎，多数情况下是身体局部出现了热证，一旦局部气血痈结、热毒聚集在一起而产生热证时，说明问题已经比较严重了。

这时，大家首先要看到发炎的本质是什么，其次要看到炎症背后的原因是什么。孩子之所以产生炎症，肯定是身体整体失调了，但不能看见炎症就用清热解毒的药去灭火、消炎，这是不行的，要看身体的气血是不是有瘀堵，以及如何把它疏通开，要找到它背后的原因。有些炎症是湿气导致的，就要祛湿；有些炎症是气血瘀滞导致的，就要把瘀血化开，所以并不是所有的炎症用清热解毒或消炎的药就能解决。

这个概念要跟大家讲清楚，否则大家一见到孩子哪里发炎了，就会给他用抗生素或清热解毒的药。实际上，有的孩子可能湿气重，越用清热解毒的药就越伤脾胃，湿气反而更重。

因此，我们要根据中医理论把疾病的背景讲清楚，这样大家对孩子的上火、炎症都有清醒的认识，就能更好地保护孩子。

在生活中，孩子会出现各种各样的小问题，我把这些问题区分开，给大家讲清楚，这样家长就不至于看到孩子上火、有炎症就觉得特别恐怖，无所适从，没法下手。看完本书，至少各位家长朋友可做到心里有数，这样才能更好地帮助孩子，不至于给孩子乱吃药。

2021年11月18日于三亚