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这是一个南国的夏天，落地窗外，太阳显得格外炙热。天上没有一丝云彩，向上一瞥，目光就会落入湛蓝悠远的虚空。办公室的中央空调温度宜人，我起身将香槟玫瑰插入小花瓶中，倒了两杯新鲜的苹果汁，安静地等待年轻客人的到来。
时钟刚过约定好的下午3点，门铃就响了。鸿宜对我笑笑，走了进来。他是个很清瘦的男孩子，穿着干净的Polo衫和运动裤，虽然天气炎热，但他领口的扣子都工整地系住，与他这个年龄的惯常风格不太相同。他的眉毛很粗，挺直的鼻子上有一大颗红红的青春痘。
“鸿宜，你好呀！来喝点苹果汁，好吗？”我引他坐到沙发上。
“好的，谢谢。”鸿宜温和地回答，端起苹果汁喝了一大口，显然是路上有些渴了。
我看着他的脸：“看起来，今天的精神状态还不错。”
“嗯，我刚起床不久。”
我看了一眼时钟，笑问：“你是为了来这里才特意起床的吗？”
鸿宜不好意思地笑笑：“老师，我晚上睡不着，所以每天都起得很晚，基本上要到下午3点多才起床，今天确实算早的了。”
“哦，原来是这样。那你每天几点睡觉呢？”
“早上四五点吧。”
“这么说，睡眠的时长也是足够的，应该不会对健康有什么大的影响。”我说。
鸿宜闪烁着眼睛看着我，“要是我爸也这么想就好了！”
“爸爸对你现在的状态不太满意，对吗？”
“当然啊！我爸很生气。”他边说，边把一只手搭在另一只胳膊上轻轻揉搓着，“我爸说非要给我扳过来才行。但是不管他怎么扳，我晚上就是睡不着，那也没有办法。”
我默默点了点头。
鸿宜又喝了一口果汁，问道：“老师，你好像一直都没喝苹果汁，是不爱喝吗？”
“你的观察好细致！”我低头看了一眼面前的果汁杯，说，“我不是不爱喝苹果汁，正因为我爱喝，才要放在这慢慢地喝。有时候，我们的身体会自然地做出选择，选让自己放松愉悦的，回避让自己紧张害怕的。比如现在，我没有用大脑来控制自己什么时候喝果汁，但身体意识到我们的聊天可能会持续很久，所以在自发地控制喝果汁的节奏，使它能均匀地覆盖整个聊天过程。看，身体也很‘聪明’呢。”
鸿宜一怔，沉默了一会后忽然抬起头：“老师，你说我会不会……睡不着觉也是被身体在操控着呢？就像一个机器人一样？”
我笑了起来：“是的，很有这个可能。睡不着觉可能是我们身体趋利避害的自然选择，只是我们还没有意识到而已。如果用机器人来打比方，你的身体可算是最智能的机器人了。”
看得出来，鸿宜是个思维非常活跃、清晰并且细腻的年轻人。为了更好地走进他的内心世界，我邀请他为我画一幅画。“鸿宜，你愿意在这上面画一个房子、一棵树和一个人给老师看看吗？”我递给鸿宜一张A4纸。
“我画不好。”鸿宜拒绝道。
“没关系的，老师也画不好。要不这样，我们一人一半。”我把纸对折撕成两半，“咱们一起画。”
鸿宜点头同意了。
鸿宜的“房树人”画作
“你画得比老师好多了。”我赞美道，鸿宜报以羞涩的一笑。
房树人测验（House-Tree-Person Technique, HTP）是1948年由美国心理学家约翰·巴克（John Buck）提出的一种测试工具，房树人测试在陪伴孩子的过程中非常简单有效。当孩子将大脑中的感受具象化成一幅图片时，更容易抛开现实生活中禁锢自己的种种定义、判断和标签，与咨询师建立真实深刻的沟通。在绘画过程中，孩子的精神是放松的，这种表达方式本身就带有纾解和疗愈的效果。
这幅画的画面非常整洁完整，体现了鸿宜的周到和有条理，生活中他按照既定的剧本饰演着属于他的角色，中规中矩。
我问道：“这座山上，只有这一所房子吗？”
“是的，只有这一个。”
“你的朋友们有没有住在附近的房子中？”
鸿宜叹了口气，语气中透着疲惫：“我很忙的，没什么时间交朋友。现在不忙了，又没有力气交朋友了。”
“可是爸爸在信里说，你很会交朋友，大家都喜欢你。”我轻声说。
“那是他的朋友，不是我的朋友。”鸿宜放下了笔，右手用力揉搓着左手臂，“我有时会陪爸爸去见那些重要的人，和这些人聊天，说的都是他们想听的，不是我自己的话。我怕他们觉得我幼稚。”画作中侧身的人物体现了鸿宜内心真实的声音并没有被听到，他甚至不敢正面表达，担心被人看穿。
“即使是成年人，也有欲言又止，担心别人觉得自己幼稚的时候，这样的感受是很正常的。”我说道，“身边同龄的同学们是怎么看你的呢？”
“我的同学都很羡慕我，因为我爸很成功。但我宁愿他别那么成功，我时刻都在担心。”
“担心什么？”
“嗯……”他低头看着自己被搓红的手臂，“担心做不好事情，让爸爸失望吧。比如学习成绩不好，跟他出去见人时的表现，或者在家里的表现，都担心。我取得好成绩，他就可高兴了。我成绩不理想，他就很失望。他希望我门门成绩都是特别好，但我特别不喜欢数学，我数学很差。”
“你喜欢上学吗？”
“我以前喜欢。我的小学老师很喜欢我，让我当班干部，那个时候我是喜欢上学的。现在初中，成绩下滑了，班主任也不喜欢我。我不太想去上学。”
“现在的班主任对你很不好吗？”
“嗯，我对数字不敏感，不太会计算类的题目，老师说我不是学习的料。不知道为什么，他越是这么说，我就越是真的觉得学习没意思，上学没意思了。”鸿宜回答。
“看来这个老师对你的影响很大。”我端起苹果汁喝了一口。
“老师，你喝果汁还是太慢了，现在还没到一半。”鸿宜看着我的杯子说。
“还真的是，看来我的身体调节节奏的能力很一般嘛！”我笑着，提出了我内心的疑问，“鸿宜，大部分你这个年龄的孩子不太会关心别人的水杯里喝掉了多少，而你一直都在关注，对吗？这是为什么？”
鸿宜的半边嘴角微微翘起，做出一个很不对称的表情：“我爸教的。吃饭的时候，要时常留意别人的酒或者饮料喝掉了多少。”
鸿宜说得很轻松，但从这个细节我就能感受得到他的父亲乔阜对他的严格培养。显然餐桌上大到语言，小到眼神，父亲都对他进行了标准化训练。
鸿宜补充道：“爸爸说，一个人是成功还是失败，通过一顿饭就全都能体现出来，这是一名优秀的企业家必备的素养。”
“爸爸给你的压力很大吗？”
“是啊！他希望我未来各个方面都很强，很有成就，就像他一样，甚至比他还要好。我现在做每一件事都要先想一下，爸爸会怎么看这事。这样，也挺累的……”鸿宜深深地埋下了头。
本节知识点总结
我们的身体也很“聪明”，会在大脑无意识的状态下自发调节动作和节奏，选取自己喜欢的，规避自己不喜欢的。
如果希望与未成年来访者打开交流的通道，可以使用简单有效的“房树人”测验。操作方式是，咨询师拿出一支笔和一张白纸，请来访者在上面画一座房子、一棵树和一个人，并且对画面内容进行解读，根据画面内容有针对性地提出话题，这样可以加深对孩子的了解。其中至关重要的一点是，咨询师需要完全保有开放与接纳的心态，了解分析方法并不是万能的，更重要的是与来访者之间真实的交流和感知，避免在过程中给来访者下任何定义、评判或标签。