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生命体是节约型经济的奉行者。不需要继续发挥作用的器官系统，总会先行衰退。生殖系统是女性身体内第一个衰退的系统，衰退的主要器官是卵巢，其分泌的雌激素从有到无、逐渐减少。绝经是卵巢功能衰退的标志性事件。
雌激素作为女性内分泌系统的领军者，承担着身体内多个系统的调控工作。在更年期，雌激素的工作逐步由其他激素接管。接管过程没有那么顺当，于是雌激素的水平便忽高忽低，波动性下降，让女性感到各种不适。
头痛医头、脚痛医脚的方法，在治疗更年期综合征时并不适用。卵巢功能衰退和雌激素水平波动性下降引发的不适，遍及全身主要器官系统。针对病因遏制引发症状的元凶，才是效果最好、最稳定持久的治疗方案。绝经激素治疗可以极大地缓解女性全身的更年期不适症状。正所谓，“射人先射马，擒贼先擒王”。
一提激素，很多女性就像E女士一样内心抵触。如果您阅读完本书，深入了解雌激素、孕激素是什么，绝经激素治疗是如何应用的，您就会释然了。
人的身体犹如一辆汽车，行驶里程长了，故障率自然会提高。人到中年也是如此，一些组织器官功能开始衰退，出现小毛病，甚至可能累积为成型的疾病。更年期综合征的临床诊治难点在于，如何判断这些症状中，哪些是由更年期引发的，哪些来自患者的其他疾病。更年期的症状，要用妇科内分泌的疗法治疗；其他疾病，则需进行相应的专科治疗。因此，从某种意义上讲，妇科内分泌更像女性的全科医疗。女性生殖系统以及女性的身体发育，都要唯女性内分泌系统马首是瞻。理顺了女性的内分泌系统，就赢得了女性的基础健康水平。
更年期女性需要的是疗其身，慰其心。更年期综合征作为一种典型的身心疾病，“话聊”一定程度上也能当药用。
闺密之间聊天，互相比惨，互相安慰，释放压力，会有效地减轻病患对自身症状的焦虑。但仅靠闺密间交流个体感受，并不能提供足够的更年期医学保健知识。而且有些身体不适涉及面子和隐私，即使是最好的闺密，在谈及更年期症状时也会有所保留，不会和盘托出。
在临床诊疗中，医生如春风般熨帖的几句话往往会极大地缓解病人的紧张情绪，将患者从“难受—紧张—更难受—更紧张”这个死循环中拽出来。但就医的时间毕竟是短暂的，大量的辅助安慰工作需要由女性的配偶、子女、亲朋好友来承担。
现在，移动互联网使得随时随地接受信息很容易实现，妇科内分泌领域的很多医生在各个平台开直播、做讲座，以公益科普的形式将更年期知识传递给广大女性。在听讲座、看直播的过程中，身心饱受更年期折磨的女性得以抱团取暖。