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六年级的小学生民星经常迟到。民星的妈妈每天早上叫他起床上学就跟打仗一样，民星一出家门，妈妈就累瘫在沙发上。可没过多久，民星的微信又到了。
“妈妈，请把我书桌上的东西拿给我。对不起，今天早上太匆忙，我忘记带了。请午饭之前一定帮我送到学校。”
已经筋疲力尽的民星妈妈又被民星叫去学校送东西。刚开始时，妈妈觉得民星是怕挨训才让她赶紧送东西去学校。后来，妈妈发现民星的健忘症越来越厉害，一天好几次拜托她去学校送东西。妈妈意识到民星的依赖性太强了，“没事儿，忘带了叫妈妈送就好了”，就是这种依赖心理，才让民星对自己的东西完全不上心。
民星妈妈下定决心让民星改掉这个毛病，不能养育一个没有责任心的孩子。妈妈周末抽出时间跟民星好好谈了谈。
“你每天早起15分钟就不会跟妈妈都这样忙乱了。妈妈已经受够了，从明天早上开始，不管你迟到还是缺席，妈妈都决定不叫醒你了。还有，妈妈再也不会去学校帮你送东西了。以后你每天晚上临睡前把第二天需要的东西收拾好装进书包里。”
“真的不叫醒我了？那我怎么起床？妈妈，为什么要这么做？”
“不但不叫醒你，也不会帮你送东西。你也知道后果吧，你自己看着办吧。”
“以后真的不管我了？”
“对，早上起床和整理书包都是你自己的事，我相信你能做好。”
母子俩最终约定第二天早上执行，民星还把每天需要准备的东西列出清单贴在了书桌上。
“早这么做就好了，看他信心满满，我应该相信他能做好。”民星妈妈后悔没早点儿下定决心。
第二天早上民星会跟妈妈设想的一样吗？自己起床、收拾书包，然后高高兴兴地去上学吗？
这不过是妈妈的幻想，现实是混乱的。民星对一刻不停的闹钟置之不理，好不容易爬起来却什么都来不及收拾，拔腿就往学校跑，到学校时，第一节课已经开始了。
妈妈非常生气：“昨天答应得那么好，第一天就弄得乱七八糟的。你昨天跟妈妈的约定都是假话吧？”
面对妈妈的质问，民星非常委屈。虽然自己没有做好，但当妈妈质问昨天的约定都是假话时，民星突然产生了逆反心理。
“妈妈的话也是假的，你明明不相信我却说相信我能做好，你觉得我是一个什么都做不好的孩子，我以后就那样去做。”
遇到问题时，父母觉得只要苦口婆心地劝说孩子，孩子就会明白。他们更期待立马就有成效，孩子向他们展示悔过自新的样子。可结果往往会让他们失望，这样一来，他们就认为孩子在说谎，会更加生气。
事实上，孩子与父母的约定都是真心实意的。习惯问题并非一朝一夕就能改变的，好不容易下定决心要改变却被父母质疑，瞬间就会激发孩子的反抗精神。
从约定改变坏习惯、坏行为开始，父母至少要给孩子三周的缓冲时间，在这段时间内，允许孩子再次犯错。
“改变习惯不太容易吧？已经迈出第一步了就坚持下去，不要放弃。你只要下定决心，就一定能改变。失败了也没关系，再重新开始就是。这本来就不是容易的事，咱们明天再重新来。”
反之，如果孩子一犯错父母就挖苦：“我一想就会这样，你当初下决心的时候我就想到了，你肯定坚持不了。”
“好吧，我不改了，反正你们也不相信我。”对于父母来说，从孩子那里听到这种话是最不幸的。
就青春期的孩子而言，他们很容易被父母和权威者的话语感动，然后暗下决心，“我也能做好”“我也要成为那样的人”。不过，从决心到行动还有一大段路程，能帮助他们走过这段路程的人正是父母。
就算孩子下定决心改变，刚开始也不会有太大成效。这时候，父母千万不能对孩子失望，怀疑孩子的决心。当孩子再次犯错时，不应该愤怒质问，相反，务必肯定孩子的决心，鼓励他们。
语言学家说，一个孩子在听了两万次“妈妈”之后才能学着说出来。孩子学说话时，妈妈每天都不厌其烦地重复“妈妈”这个词，哪怕孩子只是发出类似的声音，她都会兴奋不已。
对待青春期的孩子也一样。想要改变青春期孩子的习惯，父母需要每天不厌其烦地鼓励引导。如果父母忍不住冲孩子发火责难，孩子就会封闭内心，拒绝与父母对话。
“我们相信你，你一定能做好”，孩子就是在父母不懈的鼓励和等待中慢慢改变的。
对话实践⑤
如果孩子下定决心要做某事时，该怎么对话？
如果孩子下定决心改变，父母需要说些积极的话提醒他们，特别是激发其成功意念的话。举个例子，对于减肥的孩子来说，“礼服”“六块腹肌”这些字眼比“卡路里”更有效果。
比如，在孩子减肥动摇时，可以说：“为了一个冰激凌和几块比萨，难道你要放弃减肥后去旅行的计划吗？”