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动商研究的基本框架

1985 年哈佛大学教授加德纳提出“多元智力理论”,智力是互相独立和互相平等的多种智力因子组成的一个有机整体,其中身体—动觉智力的提出可以说是动商的雏形之一 [1] 。1985 年Arnold等提出了“Motor Quotient”的概念,是当前可以查证到的关于“运动商数(MQ)”的最早研究论文 [2] 。1992 年Cole和Harris等再次提出了“Motor Quotient”,通过检验运动能力和认知能力两种评价量表,以对发育障碍的儿童采用物理治疗方法或是干预治疗方式,结果证明儿童智商的发展与运动能力的发展并不完全同步 [3] 。2002 年Berendsen等提出“Motor Intelligence”“bodily kinesthetic intelligence”等概念,并认为相关测试是为了评估运动能力的发展水平,同时建议“Motor IQ”的测试应在不同年龄人群中使用不同的测试工具 [4] 。2012 年,Vandorpe等人对 371 位 6至 9 岁青少年运动的协调稳定性运动商数进行评估,结果发现运动协调稳定性与运动干预是密切相关的 [5] 。2012 年 5 月中国体育报发表了《关注动商,提高学生运动潜能》的文章 [6] ,其中引述了“动商”概念,是该概念在国内首次正式提出,受到广泛关注 [7-10] ,网络点击量已达上亿次。2014 年 12 月 21 日,时任共青团中央书记处第一书记秦宜智对“动商”理念给予了充分的肯定:“有些学校在开展关于‘动商’的研究,对个人的综合运动能力进行评价,还专门建立了研究中心,通过数据分析和构建模型,给同学们体育运动提供科学指导。这种尝试很有意义,希望能够探索出成果,进行推广。”2016 年 1 月,在南京理工大学召开了首届“亚太动商研究学术论坛”,海内外 260 多位专家学者围绕动商与学生体质、体育改革、国民素质、人类基因、中国足球等的关系,对动商的历史渊源、概念系统、测评体系、培训系统等进行了深入交流。专家们一致认为,动商与智商、情商是构成人类健康人格三位一体、不可分割的最基本素质。此次论坛梳理了近几年来“动商”研究的成果,更掀起了一股研究“动商”的热潮。本文的目的就是总结并理清动商研究的基本框架,为动商的进一步研究、应用铺路。

一、关于动商的概念

(一)内涵——动商的明确定义

动商的内涵决定了动商的核心价值,对动商内涵的研究和讨论仍是当前动商研究基本框架中的最重要内容。李红亮、印艳从认知学的角度对动商概念开展了研究 [11] ;李井海对动商概念的起因、学术渊源与内涵进行了深入分析 [12] ,认为运动技能、运动心理和运动意识是动商的核心内涵;张新萍、王宗平对情商、智商、动商的相互关系开展了研究,提出三商一体促进人全面发展的观点 [13] (见图 1)。

图1 动商研究基本框架组成示意

王宗平等学者认为,动商是指个体运动商数,是个体克服自身和客观事物进行运动的能力,是人的运动天赋水平和运动潜能发挥能力,主要包括运动素质、运动心理、身体机能的综合商数,运动素质、运动心理和身体机能协调融合组成动商。 [14] 运动素质是人体在运动过程中,在中枢神经系统的控制和支配下,通过肌肉活动所表现出的各种基本运动能力,比如肌肉收缩力量的大小、完成动作频率的快慢、身体位移距离的时耗、肌肉持续工作时间的长短、运动肌群间活动的协调配合以及各关节活动范围的大小等方面,通常包括灵敏、耐力、力量、协调、速度、柔韧、爆发力和平衡等。运动心理主要指影响动商的心理机能水平,主要包括运动习惯、运动意识和运动意志:运动习惯指个体的运动意愿、运动态度、运动生活方式;运动意识是指在运动过程中人脑的机能,是对客观存在的运动状态的主观印象及反映,包括运动理解、运动判断、运动智慧等,是个体动商的心智水平;运动意志是指机体在运动过程中对抗疲劳和对手的意志品质和能力,是个体动商的心理耐力。身体机能指在遗传、环境、生物节律共同作用下所表现出来的身体运动状态。随着时间的推移、年龄的变化、训练的影响等,身体运动水平是变化的,所以,个体动商不是定值。运动素质、身体机能和运动心理是动商概念的三个层面,缺一不可,动商随着运动素质、身体机能和运动心理的变化而变化。动商不仅是表征,更是动态的描述。

(二)外延——与运动能力区别

动商的外延影响着动商的社会价值和应用。王宗平等认为广义的动商是建立在“动”这个物质存在之上的,一切通过人的身体或身体某一部分活动所表现出来的人的自然属性和社会属性,包括身体运动、生产劳动、生活行动的特质和能力,亦相当于“德智体美劳”中的“体美劳”。无论是motion商、sports商、motor商、motility商、game商等,都已经不能完全表达当初提出“动商”的真正含义,“动”是动商的核心,但“商”有对应的“quotient”,为了体现中国文化,所以动商英文称为“Dong Quotient”更合适。全面发展的个体应是智商、情商和动商都得到充分均衡的发展,动商是人类全面发展的重要支撑 [14]

动商的三个组成部分:运动素质、身体机能和运动心理是不可分割的。即使运动素质很好,个体的动商也会随着年龄变化而改变;运动素质很好,经过系统训练的个体,如果其运动意志品质不好,或者运动态度和意愿不高,动商整体商值也不会高。反过来说,个体即使运动素质不高,但经常进行运动锻炼,运动意愿很高,养成了良好的运动生活习惯,其动商水平也不会低。运动素质先天不高的个体可以通过训练和养成好的运动习惯,提高自身的动商水平。

运动能力指人参加运动和训练所具备的能力,是机体的身体形态、机能、素质、技能和心理能力等因素的综合表现。从运动生物化学的角度分析,运动能力的高低主要取决于运动过程中能量的供给、转运和利用的能力。与动商不同,运动能力更注重不同运动和技能的表现,更突出对个体运动特点的描述,而动商概念对运动技能、运动项目的表征无明显要求,更突出对个体综合特质中的运动特性的判断。运动能力强的个体未必动商高,运动能力低的个体未必动商低。

(三)动商的影响因素

1.遗 传

人体运动素质是由遗传基因和外界环境共同决定的,遗传基因很大程度上决定个体运动能力所能达到的潜力。因此,个体动商高低与遗传是有关的。

2.运动训练

运动能力、运动意志品质等动商特性与后天的运动训练息息相关,遗传可以决定运动能力的潜力,而运动训练可以决定运动能力所能达到的高度。

3.营养补充

动商是建立在个体运动基础上的概念,运动是需要消耗能量的,能量的补充是维持动商水平必需的。适当的营养补充有利于提高自身动商水平。过量的营养补充,导致肥胖等代谢性疾病而影响动商水平;过少的营养补充,会因能量供应不足而导致动商下降。

4.社会环境、家庭环境

良好的社会自然环境有利于提高户外运动空气质量,增强运动兴趣和热情,提高群体动商水平。良好的社会运动氛围,有利于促进运动锻炼人群的数量,提高群体动商水平。热爱运动的父母往往会积极促进孩子养成运动习惯;一个好逸恶劳的家庭往往对孩子运动习惯养成缺乏良性的推动。家庭运动环境的熏陶对孩子动商的形成有重要影响。

5.个体认识水平

崇尚运动的人,即使运动天赋不高,也能形成好的运动习惯,具有较高动商水平;崇尚静养的人,即使运动天赋很高,因缺少运动,导致动商水平低。运动导致疲劳,疲劳促进恢复,恢复提高机能,这是运动的基本规律,也是养成好的运动锻炼习惯的理论前提。

二、动商与智商、情商的关系

(一)动商与智商的关系

智商(或智力)是从经验中学习和获益的能力,抽象思维和推理的能力,适应模糊多样而又不断变化的世界的能力,以及激励自己有效地完成应该完成的任务的能力 [15] ,涉及一个人的想象力、理解力、记忆力、推理能力、数字运算能力、判断与语言表达能力等。

当前,学界对运动与智商关系还存在一定的争议。有研究认为体育专业学生的智力发展水平与文科、理科学生的智力发展水平无显著差异 [16] ,张力为等认为尚无充分证据证明智力发展水平同训练水平之间的因果联系 [15] ,而潘春燕 [17] 研究发现,通过走步、爬、跑步、投掷、立定跳远、平衡等基本运动能力训练后,智障儿童的智力得到一定的发展。动商高的人勤于锻炼,有助于提高智商。运动可以提升智商,其机制主要包括以下几方面:第一,有氧锻炼有利身体的血液循环。更多的血液循环可以带来更多的氧气、带走更多的代谢产物,促进脑细胞的健康。第二,运动促进额叶体积增加,促进大脑执行功能提速。第三,运动会促进IGF-1 释放,经血液循环进入大脑,会促进亲神经性因子(BDNE),促使神经细胞发育。 [18]

(二)动商与情商的关系

情商是指一个人认识、区分自我和他人情感,并根据情感信息指导自己的思维和行为的能力,反映出个体控制情绪、承受压力、把握心理平衡的能力,是衡量人非智力活动的重要指标。情商包括个体了解自我情绪的能力,自我意识、控制自我情绪的能力,自我管理、了解别人情绪的能力,社会意识、影响别人情绪的能力,关系管理、以自己的情绪激励自我行为的能力,自我激励。 [18] 资深美国NBA观察员拉姆奇·杰克逊曾经说:要想成为一名篮球超级巨星必须同时具备绝伦的篮球智商和篮球情商。篮球情商则代表着意志力、领袖气质、良好的道德情操、乐观幽默的品质,克服困难的勇气、自我激励、坚持不懈,善于与他人相处、把握自己和他人情感的能力等要素 [19]

情商高未必动商高,但动商高往往情商高。第一,体育运动不仅是身体的锻炼,更是情感的磨炼。体育运动特别是竞争性活动,参与者的运动水平、素质修养,都需在竞争中通过运动表现出情感特质。长期坚持体育运动,运动者就会了解自己的情绪变化,自觉或不自觉地调整自己的认识和行为,学会正确认识自己。第二,体育活动不仅能锻炼身体,促进健康,还提高了个体交际能力。 [20] 体育运动往往要和其他人打交道,特别是集体球类,在一个集体之中如能处理好场外的交际,就更有利于提升场上的集体效果。第三,在开展竞技体育,特别是比赛时,运动者往往面对观众和媒体,运动成绩的好坏直接关系到个人和团队的荣誉或利益,因而,对自我激励的需要比其他情境更高。第四,体育运动使运动者在克服和战胜各种内外部困难的过程中,进行自我管理、自我控制,在成功和失败中提高自我调整的能力。运动竞赛还能使运动参与者和观众都能获得各种强烈、丰富、鲜明的情绪体验。第五,开展体育运动时要关注队员更要关注对手,根据对手技术体能甚至情绪的波动,调整自己以求制胜。久而久之,擅长体育活动的人往往善于观察人情、更易融入社会。 [18] 此外,经常参加体育运动能逐渐扩大学生的心理承受空间,提高心理承受力,培养学生的竞争与合作素养。 [21]

(三)动商、情商、智商三位一体

参与体育运动不但有利于身体健康,更重要的是可以增进智力,让人更聪明;还可以提高情商,让人的社会适应性更强。体育运动可以培养学生的社会意识,塑造学生的人格,在人才培养中起着其他学科无法比拟的重要作用 [18] 。德国《经济周刊》2006 年 12 月刊载了一篇文章,阐述了决定成功的十种智力:自然智力、空间智力、存在智力、数学智力、情感智力、语言智力、身体运动智力、音乐智力、人际交流智力、个人内在智力 [22] ,可以说把动商和情商都包括在内。美国心理学博士丹尼尔·戈尔曼经过研究在 1995 年指出,在一个人成功的各项因素中,智商占决定作用的仅为 20%,而情商达到 80%。王宗平教授认为一个健康的个体是智商、情商和动商均衡发展的个体;政界要人、商界巨头、科技精英等的成功= 50%情商+ 30%智商+20%动商 [14] 。情商、动商、智商是人体基本智能素质的三根支柱,智商和情商对个体发展和社会成就的作用与动商紧密联系,动商、情商和智商的空间维度和融合高度是个体实现最大社会价值的基本前提。动商、情商、智商三位一体优化一个人的完整人格。

三、动商的测评

(一)测评体系

动商测评是当前热门的研究对象,人们希望尽快建立动商测评的标准。常金栋、宋乃庆提出了一种青少年动商测评体系 [23] ,是基于测量不同个体在其年龄段内的综合运动状况得分与身体机能得分比值,把运动能力、运动体验和运动意愿综合起来。其体系复杂,不便测量。魏力、范嘉捷、李建良提出了另一种动商指标体系构建方法 [24] ,对青少年的身体匀称性、协调性、柔韧性、灵敏性、耐力、力量和速度等主要运动素质进行测定,再根据国家体育锻炼标准的成绩等级与测量值对应,以百分制为基础,得出个体相对应的百分制得分,以衡量个体的动商。这是一种国家规定的体育锻炼量表中的成绩等级与测量值的对应结果,是换算成百分制的一个绝对值。李盼综合青少年运动的运动能力、功能性运动素质和体育知识,提出了动商测试的项目建议 [25] 。综上所述,动商定量的、易于操作的、科学合理的测评体系和方法还未系统建立。

动商测评是动商构成的核心和关键环节,确保测评的科学性、客观性、全面性,确保测试指标的代表性、可比性、有效性,还应充分考虑测试的时间点和人群分类。动商测评体系需要把定量测量和动商品质的定性评价分类相结合,对不同人群设计有针对性的测评系统。根据动商概念,动商测量包括运动素质、身体机能和运动心理指标,对个体动商的评价是建立在大样本基础上对特定人群的评价,应建立横向和纵向综合评价体系。所以,动商测评的人群分组应该以性别和年龄段为依据,指标包括典型的、公认的、易测的运动素质(力量、柔韧、爆发力、灵敏、耐力、协调)、身体机能指标、运动习惯、运动意识、运动意志、运动态度。测试方法可标准化、重复化,测量评定必须建立在特定人群大样本数理统计基础上。基于对动商概念的认识和理解有差异,当前对动商的测评方法也存在争议,其中“中国基础教育质量监测协同创新中心西南大学分中心”认为,动商测定应从运动能力、运动行为和运动技能学习等方面进行,通过测量个体素质,同时综合运动意愿、运动技能学习效率等方面进行指标评价。而南京工程学院教师、南京理工大学动商研究中心课题组成员张红兵等,则通过跟踪研究五六岁的儿童,探索构建动商测评量表、动商公式和评价标准。他们认为应测量个体的平衡能力、空间位移能力和灵敏度,同时通过运动习惯、兴趣爱好和参与性来测量个体的运动心理 [26] 。目前,还未建立起适用于不同年龄层次、不同性别的动商通用测量指标体系,以及未确定动商测评体系的规范化、通用化、简化方法。

(二)测评方法及商数解读

动商指标包括运动素质、运动心理和运动机能的典型指标,动商测评就是对这些典型指标的测试。测试方法包括实地测试、实验室测试和问卷调查。实地测试包括运动素质类指标:耐力(3000 米)、速度(100 米)、力量(引体向上)、爆发力(立定跳远)等;实验室测试包括机能测试指标:身体成分、心功能等;问卷调查包括运动心理(运动意愿、运动习惯、运动意志等)测定。在动商测评体系建立伊始,应不断检验测评方法的信度和效度,以使动商测评方法规范化和标准化。动商的商数解读有赖于动商测评方法的建立、测评标准的认可、动商推广应用的普遍程度等。总体上来说,应根据客观数据,对不同年龄、性别个体的不同运动特征进行参考性评价。动商测评目前还在研究和初步应用中,有待于进一步发掘。动商测评的广泛应用和推广有助于提高对个体评价的进一步认识,广而言之,也助于促进经济结构转型、民生改善,实现绿色发展。

四、动商应用体系

(一)动商研究的社会意义

1.完善个体评价理念

一个健康的个体是智商、情商和动商都均衡发展的个体。要慢慢改变学校体育单纯测试身体素质的做法,进而转变到测试动商,全面评价学生的运动能力。

2.鼓励全民养成好的运动锻炼习惯

动商提出与探索的最终目的,是引导大众依据人类运动发展的客观规律学习和发展自身的动作技能,以建立终身体育锻炼的意识和能力,达到促进身心健康的目的。从根本上还是希望通过推广动商来培养人的自主锻炼意识和锻炼习惯,培养运动兴趣和发展运动潜能,促进人的全面发展。

(二)如何提高动商

(1)积极参加身体锻炼,发展自身身体素质,提高机体运动机能。

(2)提高对运动、锻炼的认识,重拾“生命在于运动”“劳动光荣又健康”的理念,提高运动锻炼自觉性。

(3)改善环境,让人们通过运动呼吸到更清新的空气,提高运动参与热情。

(三)动商的经济价值

(1)开发动商培训课程,积极推广动商培训。

(2)动商与运动科学结合,促进大众科学健身,为健康中国战略服务。

(3)开发动商锻炼产品与器材,促进动商自主知识产权实体化。

五、小 结

动商概念一经提出就得到广泛的认可。动商的基本框架包括概念体系、测评体系和应用体系。当下的动商研究应立足于动商前期研究的思路和成果,充分认识动商与运动能力的区别,加强动商与智商、情商关系的认识,加深对动商影响因素的分析。探索和建立动商测评体系迫在眉睫,但更要科学客观地探索动商应用的推广问题。从动商的社会价值、动商的提高方法,到动商的经济价值方面都是亟待研究的重要内容。

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