“共情”别人之前,需要先检视自己的情绪,否则他人的情绪很容易和我们自身的情绪记忆形成共鸣,或者增加愤怒,或者影响我们自身的情绪,这样都无法做到真正的共情和转化。 87daRT1Jfp2Bg6/Lbb8Q3KTZSnJC410sxAtqyFOSC8/oivHfGbYheRWxTT1LBfma