下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
只是，这一点也不是没有异议。自制力强、认真的人同时也有过度压抑自己的倾向。在精神科的领域里，认真又自我克制力强的倾向，是容易累积压力的性格。认真、一丝不苟、重情义、责任感强，也被称为抑郁亲和型气质，以国际标准来看是容易得抑郁症的典型性格。
然而，根据傅利曼的研究结果，认为最长寿的性格就是谨慎、勤勉、自制力强、按照计划去努力、重视秩序或信赖，认真诚恳的类型。这用现在的分类来说，正是强迫性人格特质。
也就是说，一般认为容易得抑郁症的认真努力型，结果是最长寿的类型。我们都知道抑郁症会对身心健康造成重大威胁，对寿命也会有负面的影响。例如，得了抑郁症就表示癌症跟心脏病的发生风险会升高。这样的性格一方面对长寿有益，另一方面却会提高抑郁症所伴随而来的死亡风险。乍看起来很矛盾，这究竟是怎么回事？
此处浮现的，正是我们必须确定“抑郁亲和型是容易得抑郁症的性格”这个前提是否正确。近年来的研究中，抑郁症患者的病前性格，并不一定与抑郁亲和型的特征相符。反而再三地被指出不同类型的人较多。
实际上，在调查与抑郁症相关的人格因子研究中，显示出“神经质”是相关性最强的特质，特别是有容易被否定的情绪困住的倾向，可以预测出抑郁症发病的概率偏高。例如，调查当时与5年后的性格特质或抑郁倾向，以及抑郁症发作的关联性后，发现可以用来预测抑郁症的因子是：①容易被困在愤怒的情感里；②缺乏肯定的情感；③轻视传统或生活习惯；④缺乏对文化的关心。
所以勤勉性高的人，会尊重传统或生活习惯，反而可以防止抑郁症的发生。
那么，为什么过去会认为这一类型的人容易得抑郁症呢？抑郁症因不同种类而异，确实也有因为责任感强，而把自己逼到无路可走。过去的抑郁症，以及属于亲和型的抑郁症，就被认为有这样的倾向。今日所称的抑郁症包含了多种类型，而亲和型的抑郁症不过是其中一部分而已。把这些不同类型的抑郁症类型都用“抑郁症”囊括进去，才是造成混乱的原因。
在一般人口中占多数罹患抑郁症的人，多是容易受伤、困在否定情绪中的人。而勤勉性则是朝着抑制神经质（情绪不稳定）的方向运作，所以，勤勉性与神经质的特性在此显示出较弱的相关性。
实际上并没有研究证实容易得抑郁症的抑郁亲和型气质会缩短寿命。
总而言之，严肃认真、忠诚又责任感强的类型，确实也有过于勉强而容易得抑郁症的一面，但是用更长期的、更整体的角度来看，这类型因为能经营稳定的家庭，能健康长寿生活下去的机会也是比较大的。