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耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。若言言悦耳，事事快心 ④ ，便把此生埋在鸩毒 ⑤ 中矣 ⑥ 。
① 拂心： 指违逆其心意，不娱心之事。 ② 修行： 指通过一个过程修正言行，符合特定风格的生活方式，以期达到一种理想的境界。 ③ 砥石： 指磨石。喻磨炼、教训。 ④ 快心： 指感到畅快，或满足，或称心。 ⑤ 鸩毒： 指毒酒、毒药，即以毒酒害人。喻毒害。 ⑥ 矣： 文言助词，用于句末，与“了”相同。
耳中常听到不中听的话，心中常有不顺心的事，是增进品德修正言行的磨炼。倘若所听到的话句句悦耳，所遇到的事件件称心，便是把此生全浸泡在毒酒之中。
众所周知，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，言者虽易，但施者甚难，古今皆是。对症下药，即使苦口也要服用，因为可以使身体早日康复，由此引出“忠言逆耳利于行”。世人都喜欢听悦耳顺心的话，然而听多了有百害而无一益。首先，喜欢听顺耳之言，可谓人的一大弱点。“闻谤而怒者，谗之隙；见誉而喜者，佞之媒”，即听到毁谤的话易生怨发怒的人，往往最容易听进谗言；而听到赞誉的话便沾沾自喜的人，最容易接受献媚之言。其次，人生之路不可能一帆风顺，其成长过程如同植树，需要浇水、培土、施肥与剪枝等才能使之茁壮成长。而人若能常听且能听得中肯之言，即便“逆耳、拂心”，也要保持平静心态，洗耳恭听。言有中的，可以使自身引以为戒，摆脱困境，无则加勉，还可积累经验。“兼听则明”既能保持头脑清醒，明辨是非，亦能广纳善言，从而提高自身的分析能力和判断能力。