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天地寂然 ① 不动，而气机 ② 无息少停 ③ ；日月昼夜奔驰，而贞明 ④ 万古不易 ⑤ ；故君子闲时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。
① 寂然： 指肃静的样子，寂静的状态。唐·白居易《偶作二首》：“寂然无他念，但对一炉香。” ② 气机： 气，构成天地万物的三原物质；机，运转、活动。使气变化的本源力量，此指天地有规律运行的自然机能。 ③ 无息少停： 喻永不停息或永不休止。 ④ 贞明： 指日月能固守其运行规律而常明。《易·系辞下》：“天地之道，贞观者也；日月之道，贞明者也。” ⑤ 万古不易： 易，改变、变更、转变。指万世不变。
广袤的天地看似寂静不动，实则有规律的运转活动丝毫没有停息；太阳与月亮于昼夜交替运行，其固守常明的自然特性亘古不变；同样，君子即使处在闲时也要有毫不懈怠的意识，在繁忙时更要有悠闲自适的情趣而劳逸结合。
“天地寂然不动，而气机无息少停；日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。”讲的是天地万物的变化规律中存在着静与动、行与止，两者相辅相成，是自然界变幻的基本法则。人的生存亦必然依照其自然法则，如日出则起，日暮则眠。人在日常生活中亦需要动与静、急与缓、忙与闲、劳与逸等。譬如，做事既不可以操之过急，也不可以懈怠处之；既不能辛劳过度，也不能游手好闲，否则人生将难以为继。其处之有“度”，收放自如皆在自心。动与静相结合才能延续生命，若动中有静，可谓自然，亦即“勤靡余劳，心有常闲。乐天委分，以至百年”；若动中无静，既劳其心，也伤其身，切记不可为之。若静中有动，即常存反躬自省之心，常思谦虚谨慎，宽仁大度，以人之长补己之短，常持学无止境的心态，既可以增品进德，也可以修身养性。若静中无动，则会久卧伤气、久坐伤肉。因肺主气，所以久卧易使肺部功能减弱；久坐不动，周身气血运行渐缓，致使肌肉松弛而萎缩。所以，动静结合既可以愉悦心性，也是养生之道。处事之时宜“闲时要有吃紧的心思”，正是“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井”；而“忙处要有悠闲”，即急缓分开，先急后缓，忙里偷闲，劳逸结合才能有悠闲自适的情趣。